【大纪元2015年11月04日讯】罗茜‧梅尔卡多（Rosie Mercado）曾经是一个特型模特。她曾赢得2009年美国“肥胖小姐”（Miss Plus America）的两大奖项。2010年她在纽约多票获称“丰满时装周最美的脸”，更为此走红地毯，出现在时尚电视报导中以及《最佳新娘》的杂志封面。在她最重的2011年，罗茜拍摄了NuvoTV的真人秀节目《曲线女孩》。那时候她410磅，但她随即发现，一些顶级的模特公司在看到她的三围尺度时就把她的简历放到一边。
“他们在看到我的脸和上半身时觉得不错，但是看到我65英寸的臀围时，就非常惊讶。”罗茜这时候很沮丧。但是真正让她下决心开始减肥是一件看起来很小但也很让人尴尬的事情。
当时她从拉斯维加飞往纽约，飞机上的乘务员对她说：“大妈，一个座位对你来说不够，你需要再买一张票。”她当时就哭了。
几个月后，她在洛杉矶报名参加了一个为期一周、名为“释放内动力”的减肥班。从那时候开始，罗茜就开始了她3年半的减肥计划。
今天这位35岁的美女通过严格控制饮食以及大量的运动已经减掉了一半的体重。
回忆当年，这位三个孩子的母亲承认她的关键问题是无节制进食，特别是在压力大的时候，比如怀孕和她2008年离婚的时候。
“我做了一些非常糟糕的选择，选择了快餐麦当劳的汉堡和超大薯条，而不是水果和蔬菜，”她说，“我没有重视我的健康，这影响了我的一切。”
为了保持瘦身效果，现在罗茜每周运动6天，每天长达1个小时。**
责任编辑：张孝明
