腹有诗书气自华

“腹有诗书气自华”，是说常读书吟诗的人，其容颜、气质自然华美，这话并非没有科学道理。

现代医学美容专家指出，读书不但增长知识，学到技能，且具有许多化妆品无法媲美的功效。喜爱读书的人，常常会受到文学大师描述引人入胜的故事所吸引，受到书里优美、俏皮、幽默文字语言所感染，仿佛步入一个妙趣横生，清新明净的新天地，使沉默黯然的心境豁然开朗，愁思杂念烟消云散。

科学研究发现，一个人经常处于愉悦、惬意、平衡的心态，大脑内神经调节物质乙铣胆碱分泌就会增加，促使皮下血管悄然扩张，血流涌向肌肤，滋润容颜，潜移默化地使人变得聪慧、成熟和美丽。

虽然说读书、吟诗给人容颜的美丽，没有描眼影，涂口红、抹胭脂那样的“抢眼”，但多读书、读好书，起码能赋予你富有涵养、聪明灵敏的气质美，加之热情开朗、容光焕发的外在美，必然会使人感到可爱。须知：“任何人不是因为美才可爱，而是因为可爱才美丽。”

据研究：读文笔优雅、情节感人、语言风趣的书籍、诗文，都有良好的美容作用。笔者喜写散文亦爱撰诗歌，今不揣谫陋，赋七言律诗一首云：

腹有诗书气自华，白云深处有胡家。

尊儒立雪勤书读，博士门徒常拜余；

著述瑶章三五册，诗词歌赋三千珈；

而今而后还书写，留誉子孙并不差。◇

责任编辑：黎薇