【大纪元2016年03月29日讯】（大纪元记者何伊美国华盛顿DC报导）阳春三月，春暖花开，人们踏青游玩，尽享春光烂漫。但春季也是花粉过敏症高发期，应该如何预防花粉过敏？本报记者特地采访了拥有数十年临床经验的华府老中医李耀尧先生，为读者答疑解惑。
1.什么是花粉过敏症？有哪些常见症状？
花粉症也称“枯草热”或“季节变应性鼻炎”，最常见于春季。花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有的人吸入花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。一般表现为打喷嚏、流鼻水、流泪、鼻塞、眼睛痒、咳嗽等，严重者则诱发气喘并发、鼻窦炎、头痛、中内耳炎症者会有头晕、耳鸣等。从中医的角度，就是人的体质变差，超过了健康的临界，从而造成身体出现过敏反应。
2.诱发该病症的过敏原有哪些？
花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是主要致敏源。诱发花粉过敏症的因素不仅限于花粉，其过敏原形形色色，非常多。比如，现在正值万物复苏，树木生发的芽里含有异性蛋白，也会导致花粉过敏。一些动物，比如狗，会使部分人群患上花粉过敏症。
3.哪些体质的人群会患花粉过敏？
多数较容易患上花粉过敏症的人包括：易感冒者、不易怀孕的女性、大病初愈者、刚做了开刀手术的人、产妇、慢性病患者、小孩、老年人等。一般体质健康、但血压较低或手脚易冰凉的人也会患花粉过敏症。现代人习惯熬夜，或沉迷于电子产品，人体不能按照自然的规律运行，使得身体透支，免疫力下降，也会增加患上这一病症的可能性。
4.如何防治花粉过敏症？
花粉过敏症的预防和治疗需要归结到根本，就是改善体质，增强免疫力。首要的就是注意休息，保证充足的睡眠和保暖。人体在冬天得到了充分休养，来年春天一般不会出现该问题。其次是注意营养，可进行食补。易患花粉症的女性每月至少进行一、两次食补，但需避开经期。另外，花粉过敏症患者需要尽快解决该病症，可用中药疗治，或做针灸；用西药治疗，一般只会起到暂时延缓病症的效果。易患花粉过敏者若采用中医手法，连续治疗三天，一般在整个季节不会再出现病症。
如果患者出现眼睛发痒的症状，要赶快用温水清洗鼻子和眼帘，将过敏原洗掉，然后用吹风机吹一吹额头、鼻子和太阳穴。易患花粉过敏者的体温常比普通人的体温低，外出时尽量戴上帽子和围巾，也可采用中医疗治方法，改善人体血液循环和睡眠质量。父母需格外留意小孩，注意给孩子保暖御寒，保证他们正常的作息和生活规律，减少患病概率。对食物过敏的小孩需要静养和多休息，但应避免嗜睡，同时补充营养，改善体质。中医讲：“老小老小”，老年人也要注意预防，平日要多加运动，让身体多做伸展动作，每天搓搓耳朵至少20分钟，避免生冷饮食，保持身体健康。
责任编辑：夏实
