【大紀元2016年03月29日訊】（大紀元記者何伊美國華盛頓DC報導）陽春三月，春暖花開，人們踏青遊玩，盡享春光爛漫。但春季也是花粉過敏症高發期，應該如何預防花粉過敏？本報記者特地採訪了擁有數十年臨床經驗的華府老中醫李耀堯先生，為讀者答疑解惑。
1.甚麼是花粉過敏症？有哪些常見症狀？
花粉症也稱「枯草熱」或「季節變應性鼻炎」，最常見於春季。花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有的人吸入花粉後，會產生過敏反應，這就是花粉過敏症。一般表現為打噴嚏、流鼻水、流淚、鼻塞、眼睛癢、咳嗽等，嚴重者則誘發氣喘併發、鼻竇炎、頭痛、中內耳炎症者會有頭暈、耳鳴等。從中醫的角度，就是人的體質變差，超過了健康的臨界，從而造成身體出現過敏反應。
2.誘發該病症的過敏原有哪些？
花粉之所以會引起人體過敏，是由於花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是主要致敏源。誘發花粉過敏症的因素不僅限於花粉，其過敏原形形色色，非常多。比如，現在正值萬物復甦，樹木生發的芽裡含有異性蛋白，也會導致花粉過敏。一些動物，比如狗，會使部份人群患上花粉過敏症。
3.哪些體質的人群會患花粉過敏？
多數較容易患上花粉過敏症的人包括：易感冒者、不易懷孕的女性、大病初癒者、剛做了開刀手術的人、產婦、慢性病患者、小孩、老年人等。一般體質健康、但血壓較低或手腳易冰涼的人也會患花粉過敏症。現代人習慣熬夜，或沉迷於電子產品，人體不能按照自然的規律運行，使得身體透支，免疫力下降，也會增加患上這一病症的可能性。
4.如何防治花粉過敏症？
花粉過敏症的預防和治療需要歸結到根本，就是改善體質，增強免疫力。首要的就是注意休息，保證充足的睡眠和保暖。人體在冬天得到了充分休養，來年春天一般不會出現該問題。其次是注意營養，可進行食補。易患花粉症的女性每月至少進行一、兩次食補，但需避開經期。另外，花粉過敏症患者需要儘快解決該病症，可用中藥療治，或做針灸；用西藥治療，一般只會起到暫時延緩病症的效果。易患花粉過敏者若採用中醫手法，連續治療三天，一般在整個季節不會再出現病症。
如果患者出現眼睛發癢的症狀，要趕快用溫水清洗鼻子和眼簾，將過敏原洗掉，然後用吹風機吹一吹額頭、鼻子和太陽穴。易患花粉過敏者的體溫常比普通人的體溫低，外出時儘量戴上帽子和圍巾，也可採用中醫療治方法，改善人體血液循環和睡眠質量。父母需格外留意小孩，注意給孩子保暖御寒，保證他們正常的作息和生活規律，減少患病機率。對食物過敏的小孩需要靜養和多休息，但應避免嗜睡，同時補充營養，改善體質。中醫講：「老小老小」，老年人也要注意預防，平日要多加運動，讓身體多做伸展動作，每天搓搓耳朵至少20分鐘，避免生冷飲食，保持身體健康。
責任編輯：夏實
