20、30岁时工作满意度 影响你一生健康

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【大纪元2016年08月24日讯】(大纪元记者高杉编译报导)每个人都会有工作不顺心的日子,但是最新研究结果显示,如果20、30来岁的年轻人对他们的工作基本上不满意,将导致他们40岁时的健康状况可能出现反弹。

据哥伦比亚广播公司新闻网(CBS)报导,此前多个研究结果已经证实,对工作的满意度和生理及心理健康之间存在着联系。现在俄亥俄州立大学研究人员已经宣布,他们的研究表明,年轻人工作是否快乐(或不是很快乐)对他们在中年时的健康影响非常大。

在这项研究中,研究人员分析了俄亥俄州美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)提供的1979年以来庞大统计数据,其中包括工作满意度的数据信息。

该研究项目设计者和负责人、社会学博士生乔纳森.迪拉姆对哥伦比亚广播公司新闻部表示:“我们认为对工作满意度和人一生健康之间的影响关系的研究会非常有益,此前很少有此类研究。所以我们觉得应该在这方面做出令人们感兴趣的贡献。”

他们跟踪分析了被研究对像从25岁到39岁的工作轨迹,将他们分类为四组:一直很低的工作满意度;一直很高的工作满意度;开始很低后来变高的工作满意度;开始很高但逐渐降低的工作满意度。

大约45%的研究参加者开始时对工作“非常满意”,但后来平稳的保持在低于“非常满意”水平。另外23%的参加者随着岁月的增加对工作越来越不满意。大约17%的参加者报告了对工作“越来越满意”。还有大约15%的人称他们仍像20、30岁时那样对工作“非常满意”。

迪拉姆说:“我们发现那些在20、30岁时对工作很不满意的人,在40岁时的健康状况,要比那些在年轻时对工作很满意的人更糟。那些一开始对工作满意度很高,后来变差的人的健康也会变得很糟。”

测试人员称:这些人会更喜欢报告自己情绪沮丧、失眠、过度忧虑等等,在心理健康水平问卷中都会给出更低的分数。

这项在本周举行的美国社会学协会年会上公开对外报告的研究显示:工作满意度有累积效应,它会影响到你40岁时的健康状况。

迪拉姆强调,有一个很重要的认识上区别需要指出来:最低的组并没有报告对工作的最低工作满意度,甚至只是低于“非常满意”水平。最低的组平均来说仍然拥有对工作“满意”的水平。

迪拉姆说:“大部分人对他们的工作都既不是‘非常满意’,也不是‘满意’,但我们发现‘非常满意’和‘满意’之间微妙的区别却对健康有着重大影响。我觉得我们的研究成果发现最主要一点是:甚至不需要讨厌你的工作,只要你不热爱你的工作,就会影响你的健康。”

这项研究并没有包括从2007年12月份开始,持续大约两年的最近一次“大衰退”时期数据。该研究项目设计者说,虽然,从80年代开始,美国人对工作的满意度水平就开始下降,但“大衰退”带来的长期影响仍会使该下降趋势持续很长一段时期。

他解释说:“主要原因是由于工作不安全感的增加。人们在今天已不像30年前那样,对自己会一直拥有这份工作很有信心,30年前,有更多的长期职业机会,这助于提高工作满意度。”

迪拉姆表示:当开启职业之路的时候,收入是很重要的。“但拥有工作满意度更高的工作,即使收入稍微低一些,也会给你整个生活的满意度带来好处。大多数人会在工作上花费生命的几乎一半时间,所以能够在这段时间里找到一些快乐是很重要的。”

责任编辑:林妍

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