硅谷中医名师 常欣医师

湾区中医师常欣 吃吃喝喝治疗糖尿病

湾区糖尿​​病人福音,绿色营养能量调理法

【大纪元2017年02月13日讯】(大纪元记者方涵旧金山湾区报导)旧金山湾区美食之都,很多人食肥嗜甘,不注意营养调配。古代中医认为,糖尿病是吃出来的。湾区中医师常欣(长青中医诊所)认为,合理饮食加辅助治疗,能有效控制糖尿病。常欣医师创立的“绿色营养能量调理法”经临床实践,能有效控制、改善糖尿病,是湾区糖尿病患者的福音。

中医认为,糖尿病是吃出来的

食品丰富,反而使人对食品选择无所适从,很多人因为营养搭配不当,乱吃乱饮导致身体不适,引发各种各样的疾病,其中包括糖尿病。

糖尿病,《黄帝内经》明确记载:消渴病(古人称糖尿病为消渴病)“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴”。大意是:经常吃油腻肥美的食物,容易影响胃脾功能,酿生湿热,从而转变为糖尿病。

湾区营养专家观点:吃对、喝对是健康之本

如何吃好、喝好,才符合人体需要,对健康有帮助呢?最近,记者采访了对营养与健康颇有研究的湾区中医名家——长青中医诊所的常欣中医师。

常医生说,生命必须通过饮食来维持生命质量、精神心理健康,这与食品营养关系极大。人的智力、体力、学习能力、运动能力、防病能力、康复能力、生殖能力、寿命、身高、体重也都与营养饮食有密不可分的联系。而营养素摄入不平衡将威胁人们的健康。不单要吃好、喝好,更得吃对、喝对,才能有益健康。

合理饮食加辅助治疗,可有效控制糖尿病

常医生说:由于人们对营养认识模糊和人体健康状况的差异,许多人在吃的过程中往往走进误区,反而危害了人体健康。比如:有人认为,我只要多吃鱼、肉、蛋、奶,就可以补充营养了,以为鱼、肉、蛋、奶的蛋白质含量高,多吃蛋白质身体就健康了。

有人认为:我身体蛋白质太多了,我只吃蔬菜就够了,不需要吃含蛋白质的食品了;有些肥胖的人以为不吃肉和脂肪,只吃含碳水化合物的食品就可以减肥了;而对习惯于用汤来调补身体的广东人来讲,他们以为经常喝汤,就可以保证身体需要的营养素了……。其实很多病就是吃出来的。比如:糖尿病、心脏病、高血压、高血脂、高胆固醇等。

常医生说,吃吃喝喝不简单,通过合理饮食、调节营养再加上辅助治疗,可以有效控制和治愈多种疾病,包括糖尿病。

只偏重某一种食物或饮食,容易造成身体的不健康。硅谷中医师常欣说这种饮食误区常引发疾病。(Shutterstock)
只偏重某一种食物或饮食,容易造成身体的不健康。硅谷中医师常欣说这种饮食误区常引发疾病。(Shutterstock)

湾区工程师糖尿病患者,合理饮食改善病情

常欣医师介绍了一个典型病例:一位40多岁的湾区工程师,由于小时候不懂得调理身体,加上不良饮食习惯,20多岁就患上糖尿病、高血压和肾衰。来就诊时体重达到200磅,肚腩大到往下看不到脚趾,已经是糖尿病二期了,糖化血红蛋白指数达到9.5%,即使注射胰岛素也无法稳定血糖。饭后就犯困,还伴有过敏症状,一直流鼻涕、打喷嚏。

只要人家说哪里的医生好,他就去哪儿看。但每次看医生都希望而去,失望而归。身体不舒服,心情郁闷,感到人生没了乐趣,寻死的想法都出来了。

万般无奈时,有朋友介绍他,长青中医诊所的常医师在饮食治疗糖尿病方面很有研究,让他找常医师试试看。他怀着忐忑的心情来到诊所。

常医生详细了解他的病程后,用“绿色营养能量调理法”为他制订了完善的治疗方案,同时,对病人的食物和营养素搭配作了具体的指导。经调理3周后,糖化血红蛋白指数降至8.5%;调理5个月后,指标降至7.1%。

一年后,指标降至6.5%,接近正常指数了,空腹血糖稳定在80~90mg/dl之间,肾功能逐渐恢复,血压正常了,降糖药和胰岛素都停用了,饭后也不觉困,过敏症状也消失了。体重减至180磅。病人当初想能控制住糖尿病就好了,没想到不但控制住,还越来越好了。

60岁糖尿病患 3个月恢复正常血糖

一位60岁左右女士患糖尿病,从大陆来美看望女儿。她得病已经4年多,血糖指标140左右。在国内时,长期靠西医降糖药控制血糖,可只能控制不让其再升高,并不能治疗。

女儿带她到常医生诊所诊治,病人很消瘦,她主诉:感觉口渴、失眠、尿多,每晚要起来2、3次,起来后很难再入睡,第二天起来感觉很困、头胀。常医生对病人做了详细检查后,根据其病情和症状,为其制订了一个治疗的方案:用“绿色营养能量调理法”结合针灸来为她治疗。

治疗约一周后,病人血糖已经降低不少,西药也减少一种了;2周后,另外的一种西药也减掉不吃了。治疗三个月后,血糖已经恢复正常状态。在治疗过程中,有过一次反复,经过10多天的调理,又恢复正常了。常医生说,开始的前两个月是每周来看一次,后一个月左右,每2、3周来看一次,以巩固疗效。现在病人血糖正常了,体重逐渐恢复,睡眠明显改善,半夜很少起来了。

常医生说,糖尿病病症属于难治之症,对这类病人的治疗,需要一个比较长的过程,同时,需要病人跟医生密切的配合,遵照医嘱,才能取得理想的效果。

硅谷中医名家常欣,营养规划不能一刀切

常医生说,合理、正确的营养搭配,要根据不同的年龄、性别、生理条件、劳动负荷、健康状态等来衡量和确定,不能千篇一律,或“一刀切”。根据现代营养学的研究,人体所需的各种营养素分为6大类,即蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、无机盐(包括微量元素)、维生素和膳食纤维。对这些营养素不仅有质和量的需求,而且各营养素之间还应有合适的比例。

常医生说,树立正确的营养健康理念,掌握正确的健康知识,改变饮食习惯,真正做到合理营养和平衡膳食,维持人体的正常生理功能,提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力,才能维护自身的健康。

湾区硅谷,长青中医诊所的常欣医师。(常欣医师提供)
湾区硅谷,长青中医诊所的常欣医师。(常欣医师提供)

提供免费电话咨询
如果您或者您的亲人朋友患有糖尿病,您可以致电常欣中医师,免费电话咨询。
长青中医诊所联系方式:
电话:(408)215-1683
地址:3375 Scott Blvd., #204, Santa Clara, CA 95054
网址:www.siliconvalleyacupuncture.com

注:以上工商信息,由常欣医师提供。本文是知识性内容,不是医嘱,看病请找相关专业医生,大纪元不承担相关责任。

本文刊载于旧金山1月21日健康专版

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责任编辑:李欧

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