【大纪元2019年12月30日讯】在年末假日到来之际，医生提醒民众说，要防止暴饮暴食，过度放纵，特别是饮酒过量，以防因此而导致的严重后果，如假日心脏综合症的发生。
格伦代尔心脏与血管研究所所长劳伦斯•奥康纳（Lawrence O’Connor）医生说，每年这个时候，假日心脏综合症的发生率都很高。当人们过量饮酒时，他们的心跳会加快，甚至会发生心房颤动。过量饮鸡尾酒，吃过多的食物，和兴奋过度都可能会导致令人可怕的恶果发生。假日心脏病综合症不仅会影响患有心脏病的老年人，还可以影响年轻人和平时健康的人士。
他说，吃一顿非常咸的食物会导致血压升高，使心肌细胞舒张，心脏变得烦躁颤动。
60％的狂饮者会经历心房颤动。虽然大部分病人的心脏可以恢复，但有些病人则发生了灾难性的后果。心房颤动会将血液凝块送至大脑并引起中风。这是假日心脏综合症的可怕之处。
那么如何避免这种情况呢？奥康纳说，在假日期间饮食、饮酒都要适度。尝试某些事物可以，但不要过度沉迷。要尽量减少酒精的摄入量，也要减少盐分的摄入量，也不要与亲戚吵架，要防止情绪激动。◇
责任编辑：孟文澜
【本文内容归大纪元所有，任何单位及个人未经许可，不得擅自转载使用。】
