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运动班
【大纪元2019年06月03日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)桃城女子健康促进系列活动再加码,7月将开设免费活力有氧运动班,限设籍嘉义市市民,依年龄分为花漾班及青春班,每班30名共计限额60名,即日起至6月30日止报名或额满为止。

自7月份起于嘉义市国民运动中心开课,为期12周课程,聘请专业健身教练指导,循序渐进带您享受健康运动乐趣。
参加对象:限设籍嘉义市市民
花漾班:50岁以下(民国(含)58年次以后出生)(每周一)14:10~15:10上课。
青春班:51~70岁(民国38~57年次出生)(每周三)14:10~15:10上课。
运动好处多多,可以促进身体血液循环与心肺功能、增加肢体的柔软度、改善骨质疏松症、减少关节僵化、降低罹患心血管疾病、减少心情忧郁风险等。平日辛勤忙于家务或工作的朋友们,请拨个时间一起来健康运动吧!
卫生局欢迎市民朋友把握机会,名额有限,报名请迳至嘉义市卫生局网页公共服务区>课程线上报名,或电话2338066转513国民健康科王小姐洽询。
责任编辑:筱珮


