【大纪元2020年01月03日讯】（大纪元记者郑宜芬台北报导）女星夏语心与吴姗儒、阿Ken主持《Shining！嗨玩台中2020跨年狂欢夜》，获封最性感的主持人，她今天（3日）出席运动活动时，透露自己平常是如何严格锻炼、维持好身材的。
33岁的夏语心自节目《大学生了没》出道，她拥有小巧的脸蛋、姣好的身材与精湛的舞艺，为了保持好体态，背后可是下足功夫，不仅勤练重训，还钻研划船课程、泰拳和火箭瑜珈等高强度运动，她也常在社群网站分享严苛的腹肌训练。
她鼓励大家：“坚持锻炼腹肌除了可以改善女性体态，也能够透过训练，让自己提升每日的精神元气，不论是心理或是生理都会感觉舒畅，整天下来也容易专注于正事！而且冬天就是一个最佳粹炼自我的时刻，若能战胜恶劣天气、借此提升自我意志和训练表现，再也没有什么能阻挡你变得更强、更棒！”
责任编辑：辛幼安
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