【大纪元2020年03月02日讯】（大纪元记者蔡溶美国纽约报导）美国疾控中心此前表明，中共肺炎在美国社区爆发不是“会否”问题，只是时间问题，大家都应该做好准备。但是如何做准备？
卫生官员这几周一直在说：不要惊慌，要采取几个步骤预防感染，并为可能的日常生活做好准备。
如何不惊慌？先要从情感准备开始。大卫‧罗佩克（David Ropeik）是《这到底有多危险？为什么我们的恐惧并不总是与事实相符》一书的作者，他说，这种病毒的新颖性使其更可怕，因为我们不确定是否可以保护自己免受这种病毒的侵害。
实际上，与今年冬天的中共病毒（新型冠状病毒，冠状病毒）相比，美国流感每年杀死了更多的人。对中共病毒的关注可能有助于激发我们通常应采取的预防流感蔓延的更多预防措施：大量洗手，生病时在家中休息，放置一些药品以防病毒。
罗佩克说：人们这种“重视”的想法很健康，“ 当我们重视并制定预防措施时，这样做会使我们有一种控制感，并减轻了恐惧。”
当然，流感并没有像新型冠状病毒那样在中国导致封闭整个地区。因此，人们不仅要为疾病做准备，还要为它可能带来的社会破坏做准备。
哈佛大学陈公共卫生学院国家防范领导计划联合主任马库斯博士（Dr. Leonard Marcus）说，关于这种病毒在这里如何发挥作用还有许多未知数。关键是要做好准备以适应即将到来的一切，为重大疫情的爆发做好准备，就像为可能的暴风雪做准备一样。
“因此，如果我们被要求留在家中，那麽库存的食物和药物、个人用品可能需要足够两三个星期。”马库斯说，同时，医院和其它基本服务部门已经针对这种情况进行了规划，需要足够的资源应对。
* 良好的行为习惯和良好的常识
马库斯说，最佳情况是人们表现得非常好，当他们有症状时，就可以自我识别，寻求医疗服务。即便从中国回来后，没有症状，也自愿“自我隔离”，以免成为“传播者”。
此外，在可能感染的情况下遵循建议，“如果你呆在家里，而其他受到感染的人做了他们应该做的事情，这个疫情的传播就会有限。”马库斯说。
另一个可以在“中共病毒时代”发挥作用的优点是：诚实。
波士顿大学公共卫生学院院长加利亚（Sandro Galea）表示：“我始终认为，最佳的信息交流是诚实二字：关于我们知道什么，不知道什么。”
坦白说，中共病毒有可能在美国传播。他补充说：“这样说也是诚实的，除了我们为避免类似流感传播所采取的措施之外，没有其他特别的措施可以采取，并且机构和地方也需要做出反应和适应性。”
他说：“良好的常识应该成为日常规则。我们应该适当谨慎，同时又不能屈服于这类事件可能引发的危险——污名化、过度反应和取消人民的权利和自由。”◇
责任编辑：李悦
