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病毒肆虐 澳私人健身教练分享健康秘诀

澳洲私人健身教练拉赞比(Armstrong Lazenby)希望大纪元读者都能平安、健康地开心生活。(本人提供)
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【大纪元2021年10月21日讯】(大纪元记者周婉晴墨尔本采访报导)“您要想身体健康,就来参加我们的法轮大法网上教功班吧!”中共病毒肆虐全球之际,澳大利亚退役运动员、出色的私人健身教练拉赞比(Armstrong Lazenby)如是说。

拉赞比参加了2018年澳大利亚忍者战士体育竞技节目。(本人提供)

现年25岁的澳洲小伙拉赞比出生在墨尔本,年纪轻轻就开办了自己名为Fitnessimage的健身俱乐部。他从小接受专业的运动员训练,也曾是澳大利亚国家短道速滑队的一名成员。他还曾赢得澳大利亚冬奥会(Olympic Winter Institute of Australia)、澳大利亚体育协会(Australian Institute of Sport)、国际滑冰协会(International Skating Union)和维州体育协会(Victorian Institute of Sport)的奖学金,并参加过2018年澳大利亚忍者战士(Australian Ninja Warrior)体育竞技类节目的角逐。

幸遇大法 人生疑团豁然而解

拉赞比的人生看似顺风顺水,但其实他也遭遇过心灵的困境。在得法前的一段时间,他陷入了负能量的漩涡。多年来高强度、快节奏的训练让他身心疲惫,最终导致他退出了体坛。“那段时间,我一直上网寻找精神指导类书籍,以解开自己对生命意义的疑问。我知道气功对调整人体能量有所帮助,所以就想找到一种最好的功法。”

幸运的是,在2019年1月,拉赞比在一个图书评论网站上发现了《转法轮》,他被这本书的超高打分所吸引,因为所有读者都表示这本书对他们帮助很大。就这样,拉赞比下载了《转法轮》,从此开启了他的修炼之旅。

拉赞比在阅读英文版《转法轮》。(本人提供)

起初,拉赞比通过观看李洪志师父的视频自学五套功法,并且感受良好。于是他决定继续修炼下去,并在得法后两周来到墨尔本的Fitzroy公园认识了更多同修。

“仅仅炼了10分钟左右的功,我就感到一股非常强大的正面能量萦绕着我。我的身体发热,感觉好极了。我心里清楚,功法对我起作用了。”

通过持续的修炼,拉赞比的天目也开了,有时能看到一些别人看不到的景象。“昨晚我在阅读《转法轮》时,约有一两秒的时间眼前出现了蓝色的光。大多数时候我都能在读法时看到明亮的色彩。当我把大法介绍给别人时,他们有些人也能看到不同寻常的景象。”

身心升华 工作修炼两不误

结束了运动员生涯后,拉赞比成为了一名私人健身教练

在谈到自己工作的心态时,拉赞比由衷地感叹:“我的内在发生了真实的改变,这使我整个人的状态都获得了提升。得法前,我并不清楚自己到底是哪里出了问题,很多状况就连医生也无法解答。但修炼大法后,我的精神、心理状态变得更加健康了,人生观也随之改变了。”

拉赞比自述曾经是个自私的人,但修炼大法让他变得对人更加友善,也明确了自己人生的方向。

“曾经我的头脑中有着太多狂奔而难以控制的念头,随之而来的压力令我倍感疲惫。法轮大法减轻了我的负担,帮助我更好地放松,心态也变得平和。负能量的减少让我在个人和职业生涯中取得了更好的成就,这就是我为什么会把大法介绍给更多人,让他们和我一样受益。”

拉赞比的很多健身客户都是企业家、医生等成功人士,他们多来自墨尔本富人区。“在工作中,有时我会把大法的介绍传单送给客户,有时也会带他们一起炼法轮功功法。即使只炼了短短5分钟,客户们通常就反馈说感觉好极了。”

拉赞比在指导学生健身。(本人提供)

“曾经我的工作目标只是为了赚钱,并且总是把自己的需求放在第一位。现在我则意识到要把别人的需求放在自己的前面。于是,越来越多的人注意到了我的转变,他们也因此而欣赏我。如今,我的工作是以让所有人开心为目的的。”

在工作之余,拉赞比也不忘把自己修炼中亲身所感受到的大法的美好传递给更多的人,他和家人的关系也有所缓和。

“我现在和父母有了更多的沟通,也摒弃了心中曾经对他们的怨恨和不理解。也许很快我的家人们也会走入大法的修炼了。”

网上教功 惠及更多民众

在墨尔本由于中共病毒肆虐而封城期间,拉赞比参与了法轮大法网上教功班的授课。“我每周会主持一节课,主要是告诉人们我是如何因修炼大法而受益的,告诉他们为何要遵循‘真、善、忍’的原则,并向他们展示五套功法。人们的反馈普遍好极了。”

拉赞比展示双盘打坐。(本人提供)

拉赞比说,法轮大法网上教功班是免费的,每期通常会吸引10至20名本地人加入,每节课45分钟,效果都非常好。

“在瘟疫肆虐的当下,年轻人往往容易罹患心理问题。我对他们在疫情期间维持身心健康的建议很简单,就是来加入我们的法轮大法网上教功班吧!”

看了这篇专访,您是否想要拥有和拉赞比一样健康、快乐的生活呢?

拉赞比邀请您点击:https://www.learnfalungong.org.au/webinar,来报名参加澳大利亚学员开设的法轮大法网上教功班。

责任编辑:李欣然#

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