青松絮语：最宝贵的心态

前日，朋友分享好消息，他成功减肥八公斤。我们为他高兴，也忍不住回想这些年他的减肥历程。

朋友毕业后，事业上发展很好，生活上也顺风顺水，体重也随之突增。不过短短几年，再见面时，我几乎认不出他。人太胖，会有各种健康隐患。他想减肥，但尝试了各种办法，做运动，调节饮食，甚至用药物，统统没有用。

每个人体质不同，有人怎么吃都不胖，但有人怎么做都不会瘦。对朋友来说，面对走样的体型，除了接受，并无他法。好在他心态不错，既然减不了肥，索性不再多想，转而好好享受生活。

今年夏天，朋友到海边度假，租了一套面海的房子。每天看着广阔无垠的大海，心旷神怡。住了几天后，朋友觉得不能辜负这好景色。反正晚上没什么重要事儿做，于是去沿着海边跑跑步，看看夜景。

他每天沿着海岸线慢跑五公里，拍下照片与朋友们分享。夜晚的大海与白天不同，许多地方因为夜色的缘故看不真切，反而多了几分梦幻与诗意。大家欣赏他拍的这些照片，纷纷发表各种评论。

看似平平常常的夜间慢跑与拍照，持续了一个多月。朋友乐在其中，说十分享受这个过程，能这么长久地近距离接触大海，便是人间幸事，所以自己很知足。

度假结束，朋友飞回所在城市工作。回到家后，看到体重秤，随便上前站了下，居然发现轻了八公斤。这就是“无心插柳柳成荫”的道理吧。他一点儿没想减肥，只是安心跑跑步，吹吹海风，听听海浪，看看夜景，而之前费尽九牛二虎之力就减不了的体重，居然不翼而飞了。

看到这个消息，我十分感慨。人做事都喜欢立个目标，然后朝着目标努力。这本身并没错，但我们常常在努力的过程中变得执拗，甚至狭隘，眼睛只盯着目标而忽略其余。很多时候，这样的执念给我们带来的并不是成功，而是事与愿违的不如意。

也许人最宝贵的心态便是安心做事。像朋友那样，安心、纯粹地去跑跑步，不为减肥，只为看看这个多姿多彩的世界。安心做事，与带着执念做事，是两重境界。前者淡然处之，内心笃定；后者紧张计较，自我折磨。但愿更多人回归最宝贵的心态，安心生活，安心处事，或许到达的会是不一样的港湾……@

责任编辑：方远