髋关节损伤个案增 运动及年长退化属高危因素

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【大纪元2021年11月30日讯】(大纪元记者唐健丰香港报导)疫情下市民普遍注健康,不少运动例高空瑜伽、行山等更是大行其道,唯在运动过程中重复进行高难度动作或者过度拉筋,都容易令髋关节受伤,严重者甚至在剧烈运动后难以行走及不能抬腿。有骨科医生提醒市民,进行相关活动时应量力而为。

17岁男生Adrian一直患有足底筋膜炎,某次拉筋时,强行将大腿向后拉,导致腹股沟感少许痛楚,仍然继续运动,两周后他走路和躺着都感到腹股沟痛,甚至要爬着去如厕,医生其后证实右腿髋关节韧带断裂,软组织撕裂并充满瘀血,更有碎骨在关节内浮游,需施关节镜手术清除瘀血及碎骨,Adrian术后两周后可无需枴杖助行,一个半月后可进行轻量运动。

香港港安医院—司徒拔道骨科顾问医生莫华康表示,近年接触了不少个案,因经常转动髋关节,令股骨和髋臼互相撞击,磨蚀软骨和生骨,加上股骨太大或盆骨插窝太小的先天因素,容易诱发股骨髋臼撞击综合症,常发于40至50岁中年人士,患者平日起居未必感到痛楚,但剧烈运动后,腹股沟位置便会隐隐作痛,严重时将不能抬腿,甚至难以行走。

同样的先天因素,亦可能引发股骨大转子滑囊炎。莫医生解释,股骨大转子滑囊位于髋部外侧,作用是减低髋关节及肌腱活动时与骨摩擦,并提供缓冲,有助顺滑关节活动,唯反复摩擦会产生炎症,患者弯曲大腿时、久坐后站起时会剧烈痛楚,严重时甚至无法步行或行楼梯,此症常见于需重复舞步的舞蹈员。

莫医生指出,若髋关节伤者轻微,可减少运动及服用消炎药,让其自行痊愈,而平日运动时亦应量力而为。医学界近年透过同步注射自体高浓度血小板生长因子及干细胞疗法,治疗髋关节受损,方法是患者自身抽出60cc的血小板及干细胞,修复受损的部位及细胞,一般患者术后4至6周便可恢复运动,6个月后痊愈。如关节出现碎骨,抑或情况严重,则需透过关节镜手术治理。不过他指,有关疗法只适用于髋关节球窝及股骨有2至4毫米空间的人,不适用于风湿性关节炎患者,又提醒长期服用消炎药1年以上,有机会导致骨枯。◇

责任编辑:李薇

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