这是“肌肉：为生命提供动力的器官”系列文章的第五篇。在本系列中，我们将探索骨骼肌（人体最大的器官）如何影响健康和长寿。从调节荷尔蒙和血糖...

9月8日为物理治疗师节，总统赖清德透过脸书表示，在物理治疗师节这一天，他要向所有的物理治疗师，致上最崇高的敬意。谢谢你们做选手最坚实的后...

桃园市长张善政4日主持市政会议，听取体育局“共融有爱·运动无碍”专题报告后表示，运动中心是重要的公共设施，提升运动的可近性是推动全民运动...

为培养市民运动风气、打造健康身心状态，头份秋季育乐活动，鼓励市民走出家门，实践愈动愈健康的真理。今年增加多元性及丰富性，首度将活动分为三...

卫福部最新癌症登记资料显示，台湾每年新诊断罹癌人数高达12万1,762人，随着医疗科技发展，全癌症5年相对存活率从过去40.7%提升至6...

1949年前，中共给民族资本家画了诱人“大饼”。篡政后，短短4年，毛泽东的三大运动就彻底消灭了这一阶层。当时，到底有多少资本家被逼选择了...

桃园市长张善政16日前往龟山区，出席“桃园市龟山乐活运动馆新建工程”开工动土典礼。张善政表示，为满足龟山居民各年龄层的运动需求，市府规划...

行政院将成立体育暨运动发展部筹备工作小组。对此，立委林宜瑾15日表示，此案涉及相关法规的修正等，希望下个会期可以送到立法院。立委吴沛忆提...

想瘦身却没时间运动？配合季节更替进行调养，3种瘦身食物可燃脂，让你瘦、不复胖！今日加码：代谢力变差的3个原因！五大食物吃出代谢力！

巴黎奥运即将进入尾声，台湾选手优异表现吸引众多关注，无论是羽球场上灵活身手、体操临危不乱，台湾运动员在多个比赛项目展现优异实力，也进一步...

蓬佩奥两招快速瘦身，一般人也能办到吗？“健康饮食＋运动”是减肥必不可少的要素，但运动分为有氧、无氧，区别到底在哪？如何安排运动方式“减脂...

研究发现，即使是有运动习惯的健康美国人，平均每天也要坐9个小时。然而，久坐会增加心脏病、糖尿病、失智症等疾病的风险。通过激活仅占体重1%...

骨质疏松增加骨折风险，尤其是髋部骨折，会使老年人在一年内的死亡风险提高2至5倍。预防骨质疏松需注意脏腑健康。踮脚尖加上搓腰，可强化筋骨并...

‘2024 全国虚拟三项运动锦标赛’是全国⾸届虚拟运动赛事，开创了台湾体育未来的新篇章。桃园市政府于7⽉30⽇举⾏了全国虚拟三项运动锦标...

音乐在日常生活中有很多好处，例如调剂身心和改善情绪。有专家说，音乐也能影响思想，让人从消极变积极，从负面转为正面。

发炎分急性发炎和慢性发炎。急性发炎虽然会引起身体红肿、热痛等不适症状，但这也是身体对抗外来病菌的自我疗愈过程。慢性发炎则不同，初期只会出...

在粒线体研究中，有一种“大一统”理论认为，所有的身体问题，包括慢性病和癌症，都源自于粒线体的功能障碍，而这些问题的根源在于我们的饮食、睡...

“百搭女王”、台湾职业女子网球好手谢淑薇，今天在温布顿网球公开赛混双决赛，和波兰搭档杰林斯基，以6比4、6比2击败墨西哥组合，收下个人第...

为了鼓励纽约学子以体育活动取代手机成瘾，纽约州拨款420万美元用于纽约市青年团体体育项目、体育教育和运动器材升级。其中的190万美元在今...

2024年巴黎奥运会即将开幕，这让人们在炎炎夏日里有精彩的体育赛事可以观赏。但值得注意的是，有研究显示，观赏体育赛事会影响人们如何进食...

经常久坐且无法抽出时间运动的人不必担心！研究显示，有一种运动可以在坐着时完成，而且52%的人发现它有助于调节血糖，60%的人胰岛素分泌减...

7日凌晨龟山派出所警员吴虹君、司尚儒执行巡逻勤务，约0时30分许经过龟山区万寿路二段与大同路口时发现一位老妇人步履蹒跚独自站立路口处，引...

控糖，几乎是所有糖尿病患者的终身问题。研究显示，超慢跑、深蹲等运动有助于降低和控制血糖、防心血管疾病、增强腿部肌力等。

前台湾台北荣民总医院感染科主治医师郑元瑜表示，基本上所有的有氧运动，都会对改善身体素质和大脑的认知功能有好处；不过这些运动要控制好强度...

卫生福利部桃园疗养院和万能科技大学至桃园市社区关怀据点，为长者举办一场健康活动，由龙祥里里长李玲娟、桃疗护理科主任邱金快、护理长邱淑娟及...

为提升长辈的健康与活力，八德荣家在端午连假期间特别规划了“长青杯投篮赛”，原本以为只有初老的住民才会报名参加，没想到吸引了各年龄层的长辈...

有研究显示，运动能改变人们对时间的知觉，让人们的时间感缓慢下来。因此，当你觉得时间过得太快时，你不妨运动一下，让你对时间的感觉延缓下来...

罗东镇公所与薛长兴集团薛总裁丕拱双方基于推动普及运动及全民体育之理念，由罗东镇公所无偿提供土地并由总裁薛丕拱先生方捐助“薛长兴全龄风雨乐...