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不爱动 加拿大成年人体育成绩被评不及格

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【大纪元2021年12月01日讯】(大纪元记者季薇多伦多报导)最新统计数据显示,在体育活动方面,大多数加拿大成年人做得不够。瘟疫大流行期间健身房、办公室和体育队关闭,使情况变得更糟。

加拿大非营利机构ParticipAction发布的第二份成年人体育活动成绩单上,很多加拿大成年人只得了个“不及格”(F)。88%受访者说,他们每天长坐 8 小时或更长时间。

基于2020年和2021年加拿大统计局数据的相关调查,把责任归咎于COVID-19。由于防疫限制和公共卫生指南,加拿大人更不爱动。在瘟疫大流行的世界中,日常活动,例如上下班或与朋友一起散步,不再是安全的选择或优先事项。

在中等到剧烈体育活动、每日总步数两个方面,加拿大成年人拿了一个“及格”(C)。

与2018 年和 2019 年大流行之前的成绩单相同的是,近 60%报称,他们每周至少进行 150 分钟的体育活动。

但报称每天至少走7,500步的加拿大成年人,从疫情之前的52%降至目前的不到50%。每日步行7,500步被加拿大统计局视为 “积极锻炼的生活方式” 。

任何形式的体育活动都是 “生活的必需” ,最新统计数据令人 “沮丧” 。ParticipAction称,即使每天进行少量的体育活动也会有益于人的身心健康,并且在许多情况下可以增强一个人的归属感和融入感。

责任编辑:岳怡

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