site logo: www.epochtimes.com

响应“世界卫生日”彰化荣家办健康大步走

彰化荣家响应世界卫生日举办大步走。(彰化荣家提供)
人气: 64
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2021年04月08日讯】(大纪元记者谢五男台湾彰化报导)世界卫生组织将4月7日订为“世界卫生日”,彰化荣家于(6)日在达德商工操场,举办健康大步走及员工趣味竞赛活动,以响应卫福部推广健走对健康的好处,借此鼓励长者保持运动习惯,保持身体健康。

该家主任史浩诚表示,活动一开始由达德学校照顾服务科10多名学生带领大家齐做暖身操,避免参与者肌肉拉伤及不适,然后由史浩诚领着住民大步走,长辈们走路虽不方便,但愿意走出户外参与荣家的盛会,脸上露出笑容,缓缓地迈步走,看到镜头也挥舞着手,竖起大拇指比〝赞〞。另为了维护员工身心健康。

该家人事室主任郑月琴特别设计〝团结一心〞员工康乐活动,以4-5人为一组,团结一起转动帆布甜甜圈奔向终点,过程中有人偏离路线、有人龟速,但大家同心协力迈向终点,展现运动家风范。

彰化荣家住民健走。
彰化荣家住民健走。(彰化荣家提供)

史浩诚说,健走是一项方便、安全,有效又不花钱的一项运动,可以说是全球最流行有益身体健康的运动,有报告指出,健走运动能增强心肺耐力,减少心血管疾病发生,也能达到减重的目的,也可以在运动的过程中享受大自然悠闲生活,消除压力与减轻烦恼。荣家各组室定期安排如非药物治疗、邀请各专业领域老师来家带领住民活动,鼓励住民多参与,要活就要动,是维持强健体魄之不二法则。

该家保健组长陈宛汝表示,感谢达德商工出借场地,热音社学生在整场活动以活力的歌声,吸引大家驻足聆听,将活动现场气氛带至最高点。另外,也特别感谢赞助单位汉翔航空股份有限公司及梅景食品股份有限公司,让本次活动可以顺利圆满落幕。

责任编辑:唐音

评论