【大纪元2023年11月05日讯】好的睡眠对一个人的健康至关重要。卧室用品的挑选万不可马虎,因为卧室床品的颜色也关乎着居家风水。
以色彩心理学的观点来看,卧室用品的颜色与人的情绪对应息息相关,色彩或可成为心理疗愈的工具,选择适合休息的颜色,会让人感到轻松自在,更能安心入睡。
当你感到情绪紧绷或不安时,选择绿色的床品有助于安神、抒压,缓解紧张情绪,放松情绪才能睡个好觉,储备明天的战斗力。
蓝色的床品会令人心情平静,特别适合容易焦虑、浮躁的人使用。
浅橘黄色带给人明亮、温暖、充满希望的感受,使人心情变得愉快,有助舒适睡眠。值得注意的是,躁郁症的人要尽量避开金黄色的床品,易造成情绪不稳定。
卧室床品最忌讳使用强烈的大红大紫色彩,尤其是床单的颜色。虽然鲜艳浓烈的红色看起来喜气,但是正红色或鲜紫色容易刺激神经,让人情绪激动、兴奋,导致难以入睡,甚至失眠,如果长久下来,脾气容易变得暴躁,更加影响睡眠品质。
不仅大红鲜紫色是禁忌,居家床被子也忌讳用白色,尤其是床单、被套、枕套,往往被视为不吉利的象征。这些白色床品除了在饭店用以外,居家卧室禁止“盖白被子”,老一辈人认为这是在触霉头,要尽量避免。
此外,黑色的床单令人感到沉闷、抑郁,也不适合用在卧房,这是卧房风水的大忌,容易让人产生紧张、压抑情绪,造成沟通障碍而吵架,影响睡眠。
总而言之,深色的床品比淡色的好,但是要避开上述的几种颜色。如果喜欢浅色系,可以挑选图案明了、柔和的床品,但是印有抽象图案、三角图或尖锐图案的床单,以及跟火象有关的图案,会给人很压抑的感觉,容易干扰睡眠。
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责任编辑:李雯