【大纪元2023年05月09日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）家扶基金会举办“自强母亲表扬活动”，表扬来自全台遴选出的22位坚韧面对挑战的自强母亲。独力养育四儿并能照顾自我、不断精进能力的邱若蓉女士为桃园家扶中心所推选。邱若蓉是个美丽的母亲，说话充满活力和乐观，很难想像岁月在她身上的重量，让她练就出刚强坚毅的心性，一如她那一身坚实的肌肉。（现38岁，育有四名子女分别为就读高中三年级之长子、高中一年级的长女、国小六年级之次子、幼儿园小班之次女）
邱若蓉从小生长在母亲被父亲不当对待的环境，因为当时年纪小，只能看着母亲离婚与离开。若蓉的童年少了母亲的角色与母爱，让她渴望有一天可以和母亲生活。为了这个愿望，住在南部的邱若蓉，拚命的念书想要到台北与母亲同住。好不容易考上台北的大学，兴奋地和母亲分享喜悦时，却发现母亲已经另组家庭，没有她的空间和位置。梦碎的她，压抑不住对母亲的怨怼和愤怒，学会了抽烟、喝酒来表达内心的反抗。
19岁时，因为怀了老大阿崴而休学，年纪轻轻就此踏进婚姻，却不如预期的有个美满家庭，生下老二阿恬就离婚了。邱若蓉带着两个孩子，只能做陪酒聊天的工作，一半收入都给了保母，酒精的侵蚀、养育的压力让她喘不过气，于是毅然决定离开酒店，努力考取保险证照、堆高机证照，就是要找回健康的身心和追求更好的出路。
对爱情重拾信心的同时，却接连失望、失恋，也分别怀上老三阿皓、老四阿娮，但是邱若蓉没有被育儿难题打倒，不服输的性格让邱若蓉咬牙扛起养家重担，曾经日做两份工作，也曾从事微商带着孩子推销产品，回到家再赶家庭代工直到深夜，就是要拼孩子们的学费和生活费，直到里长转介政府和桃园家扶资源，这才缓解经济压力。
磨难的人生路上，烟总能给予短暂的慰藉。有天来自孩子的挑战：“你那么强，什么都可以放弃，那你能放弃抽烟吗？”这句话挑起邱若蓉的斗志，开始接受戒烟门诊和运动，认真执行了两个月就戒掉抽了十多年的烟。没有钱去健身房，邱若蓉都是在家里看网路影片来做重训，原本有气喘一开始只能运动三十分钟，慢慢地增加到四十分钟、一小时，直到维持稳定每两天一次运动两小时。养成运动的习惯不仅改善了自己长年的睡眠问题，并且练就一身的肌肉，精神变好，做起事来都更为轻快。
在家健身的一年半里，邱若蓉会透过社群平台分享自己的运动历程，有健身教练看见她的潜力便鼓励踏入健身事业，让邱若蓉对未来有了新的想像：“如果成为健身教练，是不是能够让孩子们感到很骄傲呢？”找到动力的邱若蓉，不仅成功考取体适能健身C级指导证照和体重管理师证照，并且在健身房工作和开课教授学员。这份学习企图更规划要取得营养师、瑜珈／有氧团课等证照，甚至希望可以成为国际健身教练。
上天就像是邱若蓉的健身教练，在人生各阶段给予不同重量的训练。邱若蓉觉得一路走来最大的收获就是自己变得愈来愈强韧，以及能拥有这四个孩子。年轻时与母亲同住的梦想，在成为人母之后，这个“家”就是自己和孩子们，邱若蓉想用自己的坚实膀臂撑起一个避风港，给予孩子们关爱和支持。现在梦想的蓝图就是有一天一家人住在属于自己的家。◇
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