【大纪元2024年05月16日讯】（大纪元记者张瑛瑜香港综合报导）香港青年协会的“青年创研库”研究发现，刚进入职场的青年主要承受规划个人前途、处理人际关系、应付工作要求等问题，并有部分出现焦虑、不安、失眠等。机构倡议政府、企业等加强支援。
“青年创研库”在今年2月至3月，以实地意见调查方式，访问604名18至29岁在职或待业的香港青年，及22名在职场上感到不同程度压力的青年个案。调查受访青年的平均工作年期为2.6年，目前的压力主要来自“财务”（36.4%）、“个人发展及前途”（35.6%）和“工作”（29.6%）。
超过三成受访者表示，刚进入职场时承受相当压力，尤其是在“规划个人前途”（36%）、“处理职场上的人际关系”（34.8%）及“应付工作要求”（34.6%）等。不过，他们寻求协助时，会受到不同因素影响，主因包括“担心被人标签或歧视”（43.4%）及“不接受自己有情绪/精神健康问题”（34.4%）。
调查又指，他们由校园过渡至职场，面对身份的转变，需要适应全新的工作环境和职场文化，部分青年出现焦虑、不安、失眠及情绪性进食等，而适应期大约需时2至6个月。
遇到压力时，逾半受访青年选择“同朋友倾诉”（51.3%）来减压，亦有人透过吃喝（28.8%）、听歌、睇戏、睇剧（27.3%）、休息（24%）、购物逛街（23%）、运动健身（22.2%）等纾缓压力。
精神健康服务 成年后要重新轮候
研究综合受访专家及学者意见，指出现时针对过渡阶段在职青年的精神健康服务，存在缺口。就公营服务系统，青年在18岁后，便不能再使用儿童及青少年的服务，被划为成年的服务使用者，需要重新轮候。研究指出，当在职青年遇到精神问题，要面对公营服务轮候需时，或私营服务收费不菲的困局。
青年创研库社会民生组副召集人郭达生引述研究指，青年初入职场，需要努力适应职场文化，尤其是毕业后半年的重要适应阶段。因此，建议延伸大专院校辅导服务，至有需要跟进的青年，覆盖期为半年，并拓阔职业跟进服务，涵盖情绪健康评估。
倡设青年心理健康服务券
该组另一副召集人张绰岚表示，建议政府参考台湾，推出“青年心理健康服务券”先导计划，使18至29岁的青年，透过服务券形式寻求私营的心理辅导服务，并涵盖网上视像服务，简化登记时所收取的个人资料，确保青年能获得及时和适切的心理支援。
该组又建议，鼓励企业订立心理健康日（Wellness Day），关注员工身心健康。政府、企业及员工需共创包容文化，政府可加大力度宣传《精神健康职场约章》，企业则可考虑成立心理健康支援组（Wellness Committee），推动职场精神健康。◇
责任编辑：陈真
