【大纪元2025年10月13日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）嘉义大学体育与健康休闲学系陈建玮助理教授携手台北护理健康大学、台北教育大学及中兴大学研究团队，近期于国际知名医学期刊《International Journal of Medical Sciences》发表最新研究成果。此项跨校、跨领域的合作，不仅彰显嘉大在运动医学、营养科学与跨领域健康促进研究上的深厚实力，更大幅提升嘉大在全球学术舞台的影响力与能见度。
这项研究的重要性在于针对现代人普遍面临的睡眠不足挑战，提出了一套确切可行的营养增补方案，特别适合那些需要保持高强度工作与运动表现的族群，帮助他们提升身心状态。该研究透过动物模型，模拟睡眠不足与运动训练负荷对生理造成的影响，并探讨益生菌 Lactobacillus kefiranofaciens K6（克菲尔乳杆菌K6）补充，是否能有效缓解睡眠剥夺引发的生理失调、神经心理问题以及运动表现下降。
研究团队成功证实，补充益生菌K6能有效减轻忧郁与焦虑症状，改善葡萄糖耐受性及耐力运动表现；此外，更能透过降低发炎反应、调节昼夜节律基因及缓解压力来全面提升整体健康，此研究为益生菌在健康促进与运动营养的应用上，提供了强而有力的新科学佐证。总结来说，益生菌K6有望成为一种有效的营养补充策略，不仅能减轻睡眠不足带来的健康风险，还能提升身体面对睡眠剥夺与体能挑战时的适应力与表现。
《International Journal of Medical Sciences》作为具有高度学术影响力与引用率的国际医学期刊，刊登本次研究成果意义非凡。不仅彰显嘉大“高等教育深耕计划（C主轴）－多元健康促进”的卓越成效，也呼应联合国永续发展目标（SDGs）中的“健康与福祉”及“优质教育”核心价值，突显嘉大教师在跨校合作与国际学术交流上的重大突破。
嘉大表示，将持续支持教师推动跨领域研究与国际合作，致力将学术成果转化为促进公共健康与社会福祉的强大动能，持续为全球健康议题注入创新力量。
责任编辑：筱珮
