【大纪元2026年05月10日讯】（大纪元记者林丹纽约报导）初春的清晨，在纽约上州北方学院的宽阔草坪上，阳光穿透初绿的树丛，斑驳地洒落在绿地上。数百名不同族裔的法轮功学员整齐列队，迎着朝阳集体炼功，恭祝5.13世界法轮大法日暨师父李洪志先生的华诞。
他们的动作舒展而柔和，神态安详专注。在红尘浊世中，这些不同社会背景、不同族裔、不同年龄层的人，都有一个共同的目标：那就是同化宇宙根本特性“真、善、忍”，追求内心的净化与升华。他们中有博士、专业人士，也有普通的民众；有在1999年之前开始修炼的老学员，也有近年走进大法的新学员，有老人，也有只有几岁的小弟子。
多位学员讲述了他们修炼法轮大法后身心受益的情况，表达对法轮功创始人李洪志先生的感恩。
坚持每天炼功 人夸越长越年轻
容貌姣好、身材窈窕的Sophia Ma坚持每天清晨4点起床炼功，即使在冰雪严寒或工作繁忙之际，也从未中断。她说：“在1999年7.20中国发生迫害之前，中国东北的同修冬天冰天雪地也依然在户外炼功，何况我们现在身在自由的社会呢？”
“通过每天坚持炼五套功法，身体比20 年前还好。”Sophia Ma说，“我以前是每天去湖边炼功，过往的车辆看到我们集体炼功，可以洪法。现在工作忙了，我改为早上4点起来炼，但我一点都不觉得辛苦，觉得很自然。炼功能净化身体，我感觉精力更加充沛，别人都说我皮肤白皙，身材苗条纤细，没有皱纹，说我一直没变，甚至是逆生长……”
她是2006年在中国读大学时得法的，她那时听了同学的介绍后，没有担心迫害，毅然走入法轮大法修炼。之前她因学习压力大，经常头痛和眼睛痛，心情压抑，同时看到一些社会乱象，心里困惑、迷茫。但是得法后，她明白了人生的真正意义是修炼、是返本归真。
她说：“‘真、善、忍’的法理驱散了我心中的阴霾，遇到不高兴的事或矛盾时，我向内找，不再纠结别人的问题了，心胸豁达开朗。”
来到海外后，她炼功和学法更精进了，自从第二套功法“法轮桩法”的炼功音乐改为一个小时后，她便每次抱轮一个小时。“把学法炼功保证之后，磨刀不误砍柴功。”Sophia Ma说，“每天更精神了，工作起来事半功倍，而且生智生慧，现在我播音读稿子，错误很少。”
她还说，修炼人“向内找”的法宝让她有“更大的容量去承载一切”。她说：“我总是提醒自己更谦卑，把自己放得更低，这样才会扩大容量，才能承担更多。无论遇到再大的挑战，我都要求自己以正念、以积极的心态去面对；精进、正悟；积极、正念地看对一切。”
她说，当有人对她有曲解、误会时，“我能用正念对待，依然善待一切，对每个人都慈悲，找自己的不足。”
在世界法轮大法日到来之际，Sophia Ma向师父李洪志先生表达感恩。她说，“是大法给了一个阳光健康年轻积极有活力的我，是大法让我走回传统的路，感恩师尊 ！感恩大法！”
“修炼大法 我的生命重塑更新了”
刘义清修炼法轮功30年，他说法轮大法重塑了他的生命，“修炼之前，我虽然那时还年轻，但体弱多病——沙眼、风湿、慢性咽炎我他备受煎熬，但修炼后，各种顽疾不药而愈。”
他是一名教师，修炼后，他拒收红包和不正当的收入，而且大法改变了他的职业观念，“以前我信奉‘严师出高徒’，课堂上严厉甚至冷峻，师生关系很紧张。是大法的慈悲洗去了我的名利心，我开始用‘真、善、忍’去引导孩子。当我放下名利、真心付出时，教学质量反而不知不觉提高了。”
来到美国后，他经过苦练，考入了天国乐团，而他之前是五音不全、目不识谱的音乐门外汉。他说：“这份‘奇迹’和‘偏得’，是修炼大法后得到的智慧和赐予。”
如今他参加许多重要的、主流社会主办的游行，吹响号角，弘扬大法的神圣、美好，感到非常自豪。
刘义清说：“师父和大法对我的生命有重塑之洪恩，在表达感恩时，我发现人间的语言竟是如此贫乏。我唯有将这后半生完全溶于法中，精进实修，不负师父和大法的救度之恩！”
“把自己修好 周围的一切也变好”
刘义清的太太、修炼三十年的法轮功学员郑伟丽表示，修炼后，她获得新生，大法的神奇在她身上时常显现。
她说，修炼后身体净化了，“以前长期受偏头痛、胃病等困扰，吗丁啉、三九胃泰是我的常备药，天麻炖乌鸡汤也没有少喝，可怎么治和调理还是难受。1996年开始炼功后，不知不觉中，这些毛病全没了，那种‘无病一身轻’的愉悦，真是花多少钱也买不来的。”
大法还改变了她的急躁脾气，以前她是个心直口快的人，性子急，说话也是直来直去的，弄得自己生了气还得罪了人，“修炼后，我明白了脾气急是我做事心重，当我真能压住性子替别人着想时，我发现周围的人也变了。大家对我也越来越尊重。原来，把自己的心修好了，周围的一切就变好了。”
郑伟丽感恩地说：“这三十年来，如果不是修炼大法，我可能还是那个满身是病、性子急、脾气爆的苦命人。师父给我们的不仅仅是健康，更是给了我们第二次生命，给了我们一条回家的路！”
责任编辑：黄小堂
