【大纪元2026年08月15日讯】（大纪元记者林南纽约报导）“这是一个很棒的经历。”首次参加武术比赛，乔伊·基特（Joy Keat）坦言，这次经历无论在身体上还是心理上，都比她过去参加钢琴表演、芭蕾舞以及演讲辩论比赛更具挑战性。然而，在紧张与压力之下，她也从其他选手身上学到许多，并逐渐体会到，比赛不只是为了胜负，更是一个认识自己、持续进步的过程。
第九届新唐人全世界中华传统武术大赛于2026年8月13-15日在纽约曼哈顿举行，基特以一套武当七星剑参加女子器械组的比赛。
她说，即使只是观察其他选手的表演，就会让她从中学到很多。
基特目前在政府部门工作，从事与地缘政治相关的工作，主要进行国际政治分析。她接触武术已有一段时间。她曾在纽约上州生活时练习过几年武术，并在附近的一所武术学校学习。搬到纽约市后，她找到了杨龙飞师傅，学习了大约三四年。
把比赛当成学习的机会
过去，她曾参加过许多钢琴表演，也学习过芭蕾舞。大学时期，她还参加过不少演讲和辩论比赛。因此，站在众人面前表演或表达自己，对她来说并不是完全陌生的经历。
然而，基特表示，即使身体上已经为比赛做好准备，但心理上的压力，仍是她需要面对的一项挑战。她说，“我必须说，这次比赛无论是身体上还是心理上，都让我感到最有挑战性，超出了我之前的任何经历。”
她观察到，一些参赛者在比赛前会透过冥想让自己平静下来。
不过，比赛带给她的并不只有压力。她感受到，选手之间有着很好的伙伴精神，大家彼此帮助，这让她在紧张的比赛环境中感到愉快，也帮助她保持平衡。
对她而言，这次参赛最大的收获就是学到了很多。她说，“与其把注意力放在达成某个结果上，我更愿意把这次经历视为一次学习的机会。”
从坚持与不断进步中体悟武德
谈到武德，基特想到的是谦虚、坚持以及不断进步。
她说，在跟随师傅学习的过程中，有时候她会觉得自己已经做得很好，但师傅却会指出她需要修正的地方。这让她逐渐明白，即使自己已经付出了很多努力，也不能因此认为自己已经足够好。
“总是有改进的空间，总是有进步的空间。”她说。
因此，对基特而言，武术让她学会了谦虚。
她认为，一个人可以为自己的努力感到骄傲，但同时也要认识到自己仍然有很多成长的空间。否则，如果一个人已经认为自己很好，就不会再继续进步。这是她从传统武术中体悟到的武德之一。
除此之外，基特也体会到，武术需要长时间的练习和努力。她喜欢事情能够快速且有效率地完成，但武术让她明白，有些事情不能急于求成。
“在武术中，在我生活的这部分，需要深呼吸，真正投入努力，才能看到成长。”她说。
责任编辑：叶紫微#
留言