【大纪元1月14日讯】(中央社记者张声肇纽约六日专电)芬兰北部一省大力推动健康饮食、戒掉吸烟等不良习惯运动,居民心脏病和癌症死亡率大幅减低百分之七十,平均寿命也延长六、七年,联合国看了大感满意,要把这套“全民运动”推展到全世界的每一个角落。
华尔街日报今天报导,一九七零年,芬兰北卡雷利亚省(NorthKarelia)开风气之先,全面推行健康长寿计划,宣导少吃高脂肪、戒烟戒酒等观念。
该省的做法是:卫生官员下乡入城,先向地方官员、学校老师、医院员工“上课”,然后由这些地方领袖传播健康生活“新概念。”有时候,卫生官员甚是直接向农民宣导,奉劝他们多生产健康食物。为了引发兴趣,官员有时候还会举办戒烟和降低胆固醇含量比赛。
三十年来,北卡省民心脏病的死亡率降低了百分之七十三、肺癌死亡率降低百分之七十一、各种疾病的死亡率降低百分之四十九;男人的平均寿命从六十五岁增加到七十三岁,女人的平均寿命也从七十五岁增为八十一岁。
一九七七年起,芬兰全国推行北卡省的示范运动,如今也收到心脏病死亡率减半之效,世界卫生组织见状,也起而效尤,从中国到南美到中东,分别试办类似的宣导计划,进一步将推广到世界每一个角落。
美国明尼苏达州梅友诊所心脏科医师暨“二零二零心脏远景”计划(CardioVision2020)主持人科特克(TomKottke)说,芬兰北卡雷利亚省的示范对美国极具意义。
“二零二零心脏远景”就是百分百模仿北卡省健康长寿计划的美国版。不过,它的经费只有二十五万美元,预定在二十年内,把明尼苏达州的欧姆思德县(Olmsted)变为全美国“心脏最健康”的县。
心脏病是全球第一号杀手,而且日趋严重,例如,美国的疾病管制与防治中心指出,多年来逐渐下降的“与心脏病相关的”死亡率,下降率首见减缓;在贫穷国家,心脏病的死亡率更急剧上升。
以俄国为例,那是因为高脂肪食物和烟酒等,比共产党当政时期更容易得到。在中国,心脏病比例和饮食里面的饱和脂肪含量本来都低,近年来因为西洋式的速食流行,又缺乏运动,高血压和胆固醇含量都有增高现象,报导说。
根据华尔街日报的报导,芬兰邻近的俄国城镇,早就“染风气之先”,也从学校开始,教导学童在校园里种植苹果、马铃薯、蔬菜等健康食物,还教孩子们腌制泡菜。
报导引述俄国西部雷马拉小学(Raimalagrammarschool)女校长特娃诺娃(TatjanaTvanova)说,光教孩子们课本上的知识没什么意思,“我们也要教他们怎样吃比较健康。(http://www.dajiyuan.com)












































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