【大纪元12月29日报导】(中央社记者陈盈盈奥斯丁二十九日专电)常觉得腹痛、胀气或腹泻吗？原因有可能出在果糖摄取过多。肠胃病学家发现，现代人摄取果糖的份量常超过身体承受的消化能力，三成病患在减少摄取果糖来源，如汽水饮料后，病情就出现改善。
根据美国西雅图时报二十八日报导指出，美国爱荷华大学的一位肠胃病学家雷欧发现，一般出现在急躁性肠症候群（Irritable Bowel Syndrome）的症状包括腹痛、胀气、腹泻等，有可能与果糖有关，大部分的人无法消化超过二十五公克的果糖，但平常一罐可乐就含有十六克的果糖。
报导指出，就美国而言，在一九七Ｏ年，平均每人对果糖的摄取量为零点五磅，但到一九九七年，爆增到六十二点四磅，而大部分增加的来源为清凉饮料。
科学家发现，在测试急躁性肠症候群的病患时，约有三成的病患未能消化果糖，这些病患在减少果糖的摄取后，他们的感觉都好多了。
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