【大纪元5月28日讯】
问：你好，我父母年纪都大了，医生要我们小心预防老人家中风。我想请问一下，如何预防老年人的中风呢？谢谢！
答：讲到中风，我立刻想到几年前一个冷冷的农历新年早上，突然岳母来电说老丈人中风了，连忙在十几分钟内赶到，症状是手脚不灵活和说话不清楚，而讲话的问题不是言语不清或是无法表达，是表达错误，想讲原子笔讲成铅笔，叫大女儿名字叫成二女儿，所以估计一下虽然是中风，但并不严重。处理的方式是先吃药粉，再吃煎剂，年初五医院开始营业，就到医院挂急诊，做电脑断层确诊一下，原来是脑梗塞，而且原本还有一个陈旧性病灶，因为影响较轻，所以症状不明显。
因为岳父已经接近七十岁了，所以判断是肝肾阴虚，加上当时家事操烦心事较多，导致肝阳上扰，气血逆于上而不返，所以之后持续煎服了一年多的中药来填补肝肾阴液，一直维持稳定健康的状态，回乡下老家亲友都说怎么跟没事一样。
老丈人就是因为自觉身体还很好，也不大重视休息，有一年回乡下扫墓，在大太阳底下忙一天，消耗很多体力，流了很多汗，满脸通红回来，症状马上出现，血糖上升，困顿欲睡，这就是中医理论的伤津耗液、损气伤神，马上中西药并用才稳定下来。在这之后，我就时刻观察我岳父的体征、季节变化以及家中大事，为什么要注意家中大事呢？因为有一些事情还真是累人，例如小舅子结婚，我岳父岳母就回乡下住好几天，张罗结婚事项，直到前一天的拜天公，那是一整晚都没睡的，所以在这种大事情的前三个月，就需要开始让他保养贮存体力，果然安然渡过，恢复体力良好。
以季节变化来说，在冬天前后的秋天和开春，这两段时间最需要注意老人身体的保养，因为不年轻了，机件故障的故障，坏的坏，所以要先润滑润滑加加机油，不能等天冷了，发不动了，热不了车，再来想办法已经来不及了。
中风的成因我认为是对人体过度消耗，超过人体极限之后的一个爆发现象。我喜欢比喻成汽车引擎，例如儿童中风或是青年型中风，大多与血管畸形有关，那就是引擎外壳较薄，在相对过度运转引擎，使里面的活塞冲出来，冲破机壳。而年纪大的中风就属机件老化磨损，机油质量也差，引擎容易过热，可是在一定稳定状态下运转，应该没事的，可是即使是正常的生活，也是会随时间流逝而更加老化，因为大范围的消化系统功能已经减弱了，先天肾气消耗即将到达终点，而只能依靠后天脾胃的缓慢吸收养分。
所以中医对于老年奉养的观念，强调的是顺利的消化吸收和不破坏消化系统，例如老人家都会有的肾虚腰痛，有的会自己吃一些抗风湿中药，这是不正确的。抗风湿中草药都是属于辛温燥热一类的，会劫胃阴，不少人就这样把胃肠吃坏掉了。正确的应该是去填补肝肾。
中风的后续症状容易为病人和家属带来极大的困扰，但并不是没得防治的，只要配合天时地利人和，好好照顾就可以避免的。
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