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【大纪元5月3日讯】大纪元记者陈悦琪报道/在SARS病毒迅速蔓延的今天﹐您到底要佩戴什么样的口罩才能有效的预防致命的SARS病毒呢﹖ 有关专家认为﹐一般的防尘口罩、外科手术口罩、以及活性碳医用口罩防护效果有限。世界卫生组织向大众推荐能阻挡95%微粒的医疗级口罩 – N95规格 微过滤口罩。
研究显示﹐纱布口罩微粒过滤效果为37%﹐活性碳口罩约为81%﹐它们的织造材质均不紧密﹐会让较大微粒通过。而N95口罩的纤造十分紧密﹐可阻隔95%大小在0.3微米以上的微粒（一般细菌大小约5微米以上）﹐是属于目前医疗等级较高的口罩。
佩戴符合规格的口罩可以减少受空气传播病毒感染的概率，以美国3M为例﹐它们经营的产品像3M1860N95﹐3M8210N95均是获美国国家职业安全及健康协会标准(NIOSH) N95认可，专门用来供应医疗市场和工业市场的﹐能有效隔滤有害微粒的入侵﹐过滤非油性微粒的功能不少于95%﹐可以有效的隔绝空气中的结核杆菌和SARS病毒﹐是目前众多类型产品中的首选。
N95口罩过滤的功能主要是靠中间的溶喷不织布﹐也称无纺布﹐从20克到50克不等﹐级数越高防菌效果越好(购买时可参照包装上BFE的数据)。
N95口罩不能洗，否则里面的结构就会被破坏。口罩的使用时间为多久应根据个人使用情况及环境而定。一般说来﹐N95口罩需要时常更换﹐当出现以下情况时应立即更换﹕感觉潮湿、呼吸不顺畅、口罩受污染如染有血迹或飞沫等异物、口罩损毁。
N95口罩有不同的造型﹐常见的有折叠形和半圆形，折叠形的方便携带和储存﹔半圆形口罩有头带设计。1860N95的规格设计分为标准号和小号，小号一般为女士所用。这两种规格未必适合儿童的面型，以免影响防护功能，请家长多加留意。
掌握正确的口罩佩戴方法也非常重要，下面向大家介绍一种半圆形口罩的佩戴及测试方法(如上图)﹕
(1)金属鼻位朝上﹐将口罩紧贴脸部﹐将上下端头带系好。
(2)用双手指尖按住鼻粱金属条﹐从中间向两边慢慢向里按压﹐直至口罩边缘紧贴鼻粱及面部。
(3)用双手尽量捂住口罩﹐然后用力呼气和吸气，如有空气从口罩边缘进入或溢出﹐则表示佩戴不当，应重新调校头带或金属条。
出现以下情况的人士不适合戴口罩﹐应于使用前向有关医护人员查询﹕
(1)怀孕
(2)哮喘、肺气肿患者
(3)戴口罩后感到头晕、呼吸困难或身体不适者
佩戴N95口罩可有效地减少SARS病毒的侵害，但还须配合其它方面的防御措施﹐如个人卫生﹐充足的睡眠等等。有关专家还指出，平日里遇事镇静，待人接物宽容、大度，尽量保持一个平和的心态对提高人体免疫力也起着十分重要的作用。◇(http://www.dajiyuan.com)
