学会安慰

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【大纪元7月13日讯】人在孤独、困难、痛苦或遇到不幸的事件时,常常需要别人的安慰。不同的安慰方式,可产生不同的效果,为保证安慰的效果,我们必须-学会安慰
  
  安慰,是感情的赠予,是沟通心灵的桥梁,是医治心病的良方。从被安慰者心理出发,选择合适的安慰方式,是使安慰产生良好效果的重要条件。一般可有以下几种安慰方式:

  1.书信式安慰:比较适合于喜欢独自思考、喜好清静的人。人在感情起伏过大的情形下,。通过书信有时比口头劝慰更有效,因为书信发生效力的时间长,引起深思的触点多。

  2.礼物式安慰:它能使被安慰者见物思人,增强战胜困难的信心。当知己送来平日喜好的礼物时,安慰感便会油然而生,心境豁然开朗。

  3.闲逛式安慰:对需要放松心境、转移情绪、一吐为快的人较为适用。有的人一怒之下大发脾气,或者独自伤神,这时陪他(她)到外面走走,边走边叙,过逛边聊,可宣泄其激愤或郁闷的情绪,减轻心理负荷。

  4.无声式安慰:对互相熟悉,互相需要抚慰的人有特定的作用。人是有感情的,在一定时候和特殊场合下,用动作、眼神表示安慰,会起到“此时无声胜有声”的作用,有独特的安慰效果。 @(http://www.dajiyuan.com)

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