【大纪元10月3日讯】记者罗碧╱台北报导 常有人说，“没有丑女人，只有懒女人”，显示再怎么丽质天生，如果没有做好防晒保养工作，或是任凭香烟、油炸品、熬夜等不当饮食、生活习惯，都可能加速肌肤的老化及损伤，反倒是保养方法得宜，加上自信，不管是任何年龄，都可展现出不同的丰姿与美丽。
国泰医院皮肤美容中心兼任主治医师吴敏绮最近就针对女性族群撰写了“皮肤美容诊疗室”，提供不同年龄层的女性肌肤保养秘诀。
吴敏绮表示，其实女人在不同阶段，有不同的美丽之处，廿而“靓”、卅而“丽”、四十而雅致动人，但是也都各有与外表相关的烦恼，廿岁烦恼青春痘、卅岁为脸上斑点苦恼、四十岁开始在意皱纹，所以认识自己的肤质，慎选保养品，非常重要。
如何知道自己是何种肤质？吴敏绮说，有一个简单的方法是，洗完脸之后，什么东西都不擦，十五分钟后，如果脸部一点紧绷感都没有，就属于肤质较油的人。
相对地，如果感觉非常紧绷，则是油脂不够；如果上粉底后的脸部很容易脱妆，就是油脂过剩，而蜜粉不易上于脸部的，就是水分不够。
值得注意的是，生活作息改变也可能造成皮肤油脂分泌旺盛，当压力大、饮食失衡、睡眠不足、熬夜、心情不佳或是女性经期前后，脸部皮脂腺就特别发达，有些油性肤质者一天要洗脸三至四次，门诊中，还有人一天洗六次脸呢！
有些人怕老，一直想找到抗衰老方法，但是却忽略了吸烟会加速皮肤老化，也会增加罹患皮肤癌的机会，吸烟者的皮肤颜色比较暗沈，甚至灰白，且粗糙，不单只是罹癌的危险，有些原本饱受青春痘所苦的痘痘族，也可能因吸烟而使痘痘恶化。
美国研究显示，吸烟者看来较实际年龄老，且脸部皱纹较不吸烟者多，吸烟甚至可以让更年期提早报到，平均约两年。
此外，有些人会想藉由脉冲光抚平脸部细纹、改善肤质、淡化脸部表浅斑点，如雀斑、晒斑或碍眼的细小血丝，并改善脸部潮红、毛孔粗大的现象，使皮肤变得较为紧实，容易上妆，但能量若没调好，就可能灼伤皮肤。
医师临床上就遇到有治疗失败病例，脸上出现大面积的一条条片状、长条型的结痂，像“受害斑马”，术后保养也非常重要。
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