戒烟和减肥有助降低罹患糖尿病机会

【大纪元11月12日报导】(中央社记者陈惠珍台北12日电)国家卫生研究院研究员温启邦今天指出，前期糖尿病患者平均六、七年后，会转变成糖尿病，而在十年内因各种疾病，死亡率的机会也会增加，生活习惯改变、戒烟和减肥皆有助降低罹患糖尿病的机会。

温启邦今天在糖尿病宣导暨研究成果发表会中指出，依国际标准，若空腹血糖值在一百一十至一百二十五mg/dl之间，即患有前期糖尿病，一项一九八九年开始为期十年，针对八万公保人员的研究资料显示，前期糖尿病及糖尿病病人数比率，在四十岁至六十九岁间随年龄增长而上升，前期糖尿病盛行率男、女分别为百分之七点九和百分之五点四，糖尿病盛行率分别为百分之四点七和百分之三点一。

他说，前期糖尿病患者平均六、七年后会转变成糖尿病，而在十年内因各种疾病死亡率的机会也会增加；空腹血糖值在一百一十以上者，死于糖尿病机会较一般人高出十六倍、死于心脏病机会高于二倍、死于糖尿病和心脏病的机会也高出二倍。

温启邦并指出，对于罹患糖尿病的危险因子分析结果显示，肥胖及吸烟会导致血糖值增加；且前期糖尿病患者若并有高血压、体重过重、高血脂、缺乏运动、或有抽烟习惯者，皆会增加患者死亡危险性，因此生活习惯改变、戒烟和减肥皆有助降低罹患糖尿病的机会。