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老烟枪戒烟就赢 罹癌者现身戒烟比赛推广健康 

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【大纪元4月24日报导】(中央社记者陈钧凯台北二十四日电)台湾董氏基金会推出“爱家,戒烟就赢”活动三周来,报名人数直逼四千人,且几乎都是老烟枪求助戒烟,罹患第三期肺癌、高龄七十八岁的罗辉,今天也为活动现身说法,分享开刀、戒烟后重拾健康的亲身经验,宣导戒烟永远不嫌太迟。

“爱家,戒烟就赢”比赛,是世界卫生组织(WHO)每两年举办一次的活动,年满十八岁、且烟龄一年以上的吸烟者,必须与不吸烟的亲友,两人一组参赛,只要遵守一个月完全不吸烟的规定,就有机会抽中最高新台币六十万元的奖金。

烟龄长达六十四年,从十三岁起即抽烟的罗辉,看到媒体报导后,即主动连络董氏基金会,希望分享自身的经验,告诉所有瘾君子,戒烟永远不嫌晚,即使发现罹患肺癌也不要怕,只要赶快戒烟、规律运动,一样能重拾健康,否则“不戒死得更快”!

罗辉说,当兵时曾经尝试过戒烟,但烟瘾奇大,最多一天得抽上两包烟的他,才短短两个礼拜就受不了,从此便绝口不再提戒烟,即使抽烟每每把衣服、皮包烧的满是破洞,惹太太生气,在家也得偷偷摸摸,但就是无法摆脱“吞云吐雾”的乐趣。

不过,前年四月四日、肺癌开刀前,抽完人生最后两包烟的罗辉,现在却是连闻到二手烟都会感到不舒服。他说,很多人都有抽烟可以提神、文思泉涌、排遣寂寞的错误观念,却不知道戒烟后,每日早晚运动,对着山头尽情大笑的滋味,才真正叫快乐似神仙。

罗辉建议,戒烟者一开始若遇到瓶颈时,不妨可以深呼吸,跳一跳、叫一叫,并提醒自己,千万不要等到健康亮红灯了才来戒烟,给自己一个重生的机会。

三十八岁、烟龄十八年的颜川弓,也赶在今天上午赴马偕医院进行腮腺肿瘤切除手术前,特地拎着入院行李到董氏基金会报名戒烟。

董氏基金会烟害防制组主任林清丽表示,有百分之三十的癌症都与吸烟大有关系,为了自己及家人的健康,呼吁瘾君子都该响应戒烟。

“戒烟就赢”报名至四月三十日止,报名网址为:www.quitandwin.org.tw。950424

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