【大纪元6月28日报导】(据中广新闻报导)长期从事电脑打字工作的民众，由于手腕掌侧的正中神经遭到压迫，时间一久会造成手指手腕容易酸麻，甚至是肌肉萎缩，也就是罹患了腕隧道征候群，民众可以自行做双手体操，将双手手背相贴，再让手腕约成90度直角60秒来改善症状。(程平报导)
一名年约45岁从事文书处理工作的职业妇女，由于两手手指酸麻无力，尤其骑机车经过十分钟后，就不得不停车休息，活动一下，甚至睡到午夜还会痛醒，经过医师检查才知道，他因为打电脑过度使用手腕及手指，已形成腕隧道症候群。台北县立医院三重院区骨科主治医师施庆彬表示，罹患腕隧道症候群的患者，最严重会导致大拇指肌肉萎缩。
医师建议，平常有常操作电脑键盘打字的民众，可以将双手手掌背部相贴，两手约抬起至胸前60秒，两手腕成90度角，如果感到不适或酸麻，就必须到医院接受物理治疗、夹板固定或是注射类固醇，若是已经造成肌肉萎缩，则必须施以手术治疗。
