六成高阶经理肥胖 忙碌外食是主因

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【大纪元7月20日报导】(据中广新闻报导)一项针对中年有肥胖困扰的高阶经理人调查今天公布,发现将近七成体重过重,并且长达多年,尝试多项减重方式,效果却不好。医师强调,健康减重才是成功的因素,不要任意尝试不合格药品或减重法,配合医师诊疗才能瘦得健康。

一名中小企业总经理方先生,应酬和饮食不正常让他的身材日渐肥胖,长达5、6年的时间,体重维持在83公斤上下,用了各种方式都降不下来,并且还有痛风,脂肪肝问题。后来他找了医师协助,医师建议他用极低热量减重餐包来控制每天热量摄取,加上每天早晚快步走30分钟,短短两个月时间,体重减了十四公斤。

透过这项30到50岁、有肥胖困扰的高阶经理人调查发现,许多人有体重过重困扰,除了容易感到疲累、精神不好;调查表示,高阶经理人造成体重太重的原因,主要是过于忙碌、外食多,有将近7成曾尝试过其他减重方式,不过研究人员表示,效果多半不好。

医师强调,健康减重才是减肥成功的重要因素,因此,建议千万不要轻易尝试坊间的减肥药或减重法,靠专业医师咨询及运动,才能健康减重。

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