省时有效的居家清洁小秘方

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【大纪元12月2日讯】(大纪元记者翁玲编译报导)完整的清洁工作往往耗费许多小时,而繁忙的母亲往往没有这么多时间清理家园,专家们为此提供一些省时清理的小秘方,仅利用短短的二十分钟,就可将家中细菌、灰尘、过敏原出没的地区打扫干净。

1. 二十分钟打扫浴室

若你的小孩已经大到可以自己安全坐在浴缸里,可以在浴盆内放入一些玩具让小孩玩,接着进行约15到20分钟的浴室清洁工作。你只需要使用一些蒸馏过的白醋来清洗浴室,而不用担心小孩会吸入刺激的化学药剂。清理行动包括:

* 马桶:马桶是浴室细菌来源的主要场所,冲水时微生物及细菌会如烟雾状散开,并散布至空气中。倒入两杯白醋到马桶中,并用喷雾器把白醋喷洒在整个马桶上包括马桶盖和把手,静置十分钟后,再用马桶刷冲洗整个马桶。
* 水槽:喷洒白醋和彻底擦拭,不要忘记手把和水龙头也要清洗。
* 淋浴设备:若你有玻璃淋浴门,定期喷洒白醋以防止残余细菌滋生。
* 窗帘和排气孔:灰尘会累积在浴室的窗帘和排气孔,它是造成过敏员的来源,若有团聚的灰尘要捡起来,微量灰尘则清洗擦拭。
* 地板:喷洒白醋在地板上,当小孩洗澡完,可让孩子站在浴巾上像滑冰般擦干地板,再将浴巾放入洗衣机中清洗。


浴室的湿气较重,也因此易成为细菌与霉菌滋生的温床,因此定期的清理与保持干燥对健康非常重要。(ROBERT SULLIVAN/AFP/Getty Images)

2. 二十分钟清理厨房

利用孩子用餐的二十分钟快速清理厨房,让所有事物更卫生和健康。

* 清理桌面:以消毒水或是以蒸馏白醋喷洒厨房工作台、水槽、橱柜正面和水龙头等,静置十分钟后擦拭干净。
* 快速清理冰箱:清理过期的食物,检查冰箱中是否有过期不新鲜的蔬果。
*更新旧海绵。
* 清理垃圾:更换新垃圾袋前,先在垃圾桶的侧面和底部喷洒消毒剂,垃圾袋常有泄漏或溢出的现象,造成垃圾桶被细菌污染。

*若小孩用完餐后,请他们将餐盘放入洗碗机中,将消毒剂或是蒸馏过的白醋喷洒在厨房地板上,再请孩子用餐巾将地板擦拭干净,之后将餐巾放入洗衣机中清洗。

3.二十分钟防菌和防虫的厨房清理

厨房最脏的地方在哪里呢?可能是水槽和水槽下方,科罗拉多州精神治疗医师阿里西亚‧拉法兰斯(Aricia LaFrance)说:“我们担心厨房工作台、水槽、炉灶但没有人想到水槽下面,这是危险有细菌存在的地方,且多数时候蟑螂甚至老鼠进出的地方。”

拿走水槽下方所有的东西。检查水管。拉法兰斯表示:“我们往往在水槽下方放置许多杂物,而压迫到水管,可能造成漏水而滋生大量霉菌。”可喷洒消毒剂或是蒸馏过的白醋,擦拭硬的物体表面。


厨房的油烟与污垢以容易滋生细菌,应多以清洁剂擦拭消毒以保健康。(Ronaldo Schemidt/AFP/Getty Images)

4. 二十分钟清理洗衣室

你上次清理洗衣室是何时呢?若你不记得不用不好意思,许多人认为定期清理棉绒捕获器就可以,实际上,所有的灰尘、霉菌、会累积在清洗机和烘干机的侧面和背后。拉法兰斯说:“一般民众往往没想到这些地方,其实这些地方的清理很重要。”当小孩晚上做功课或是早上看卡通的时候,你可以清理洗衣室中灰尘、和霉菌出没的地方。

*准备垃圾袋:你会收集到绒毛、黏糊糊的线头。
*移动机器:有些容易移动,若不易移动的机器可藉由其它工具辅助。
*使用吸尘布或是便利型吸尘器清理累积的棉绒。
*喷洒消毒剂或是蒸馏过的白醋并擦拭干净。
*将空的洗涤剂、柔软精和其它累积的废弃物丢掉。
*擦拭贮藏架下方

5. 二十分钟清理装饰品

灰尘对健康有害,我们都知道灰尘和老鼠是室内主要的过敏原,但是大多数人的室内充满容易吸附灰尘的装饰品,该是清理这些灰尘的好时机了。创立纽约“想像完成”生活形态顾问公司的丽莎‧雅可布(Lisa Jacobs)表示:“设定二十分钟,仔细观察你家中可能吸附灰尘的地方。”这些地方包括:

* 丝制品的花朵和人造植物
* 报纸和杂志
* 填充玩具动物
* 画框和装饰品

你不可能丢掉小孩所有的填充玩具动物,或者你很珍惜去伦敦旅游买的茶杯,但若你能清理一半,例如送出一些或是储存在可密封的袋子中,你的家会更干净。

6. 二十分钟清理大型物品下方

偶尔清理大型物品下方,这区域往往累积很多灰尘,拉法兰斯表示:“我们会用拖把拖地,清理有灰尘的地方,但往往漏掉大型物品的下方,例如沙发椅下面。”利用二十分钟清理客厅、书房、卧室中大型物品的下方,包括:

* 沙发下方
* 桌子或运动器材下方
* 立体音响元件或电脑底部
* 地板排气孔,常累积很多灰尘

若你的小孩会过敏,实物下方的清理要做的更完整,利用附有刷子的真空吸尘器清理,并购买微纤维灰尘布,它可收集更多灰尘。


大型物品下方往往累积很多灰尘,形成尘螨而引发呼吸道的不适,应定期清理。( Getty Images)

(http://www.dajiyuan.com)

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