【大纪元5月20日讯】龙林学苑于上周六 (五月十分六日) 举行夏令营说明会暨教养讲座，该校校长林秀兰向大家介绍专注力和记忆力培训的有效方法，同时回应家长的问题，介绍有效的沟通技巧与培训方法，会后并带领家长参观甫整修完毕的崭新的教室。
林校长首先提及最近媒体纷纷报导的“聪明丸(Modafinil)”。据报导，有医师在电视上表示：“聪明丸可以提升专注力和记忆力，进而提升学习成绩。”
林校长认为受访的医师仅说明了聪明丸的部分作用，却未介绍其后遗症，以至于网上许多人以讹传讹，造成严重的误导，甚至有人想为明年将考高中的妹妹购买聪明丸。林校长表示：欲速则不达，专注力和记忆力的培训，还是应循正常管道，才不致造成无法挽救的遗憾。
什么是聪明丸？根据专家的说法，基本上会增加专注力、记忆力及减少嗜睡情形的药物，一般被称为聪明丸，此类药物又称“认知增强剂”（Cognitive-Enhancer），它的适当使用时机是：
1. 调整时差
2. 智力竞赛
3. 轮班工作
4. 军队作战………
就像安非他命一样，聪明丸虽可以在短期间让人提神，增进专注力、记忆力，并减少嗜睡情况，但长期下来必上瘾 (安非他命上瘾的结果会引起失眠、烦躁、妄想、幻觉、暴力与攻击行为、体重减轻、颤抖………等)。
因此，林校长认为：专注力和记忆力之加强，一定要用自然、合理的方式来提升，否则除了药物副作用之外，还会有令人遗憾的反作用。所谓“慢工出细活”，教养儿女一事绝不能偷懒，更不能急功近利，家长必须先认识一些学习的原理和资讯，同时以最大的爱心和耐心，陪孩子走稳这一条学习之旅。
林校长同时呼吁家长注意青少年的专注力失常问题，因为此一问题若未能在儿童、青少年时期处理妥当，成年以后，依然会有注意力障碍的现象，这些人在做需要组织及规划性的工作时，往往会有很大的挫折感，此外，这些人健忘及冲动的特性，常会造成酒精滥用、人格障碍、触犯法规、做事毫无计划、常换工作等后果，家长不可不慎。
林校长接着介绍该校的专注力和记忆力培训方式，同时让几位春假儿童文化营的学生上台表演示范，小朋友的表演极为精彩，让家长叹为观止，无法相信那是短短五天之内的学习成果。
接着，林校长回应家长的问题，向大家介绍沟通的技巧与培训方法。
林校长首先说明：为什么需要学习沟通技巧？
她表示：下水道如果不通，污水无法排除，环境就会受到污染，生活品质当然不好。人与人之间若沟通不良，不但事业难以成功，连生活都受影响。林校长强调：沟通技巧是领导能力培训非常重要的一环，尤有甚者，家长也应学习沟通技巧，否则亲子之间的沟通无法顺利。
林校长接着介绍一些常用的沟通技巧：
1) 语言沟通方面，例如：面谈、打电话。
2) 非语言沟通方面，通常是指身体语言所提供的暗示，例如：外貌、仪表、面部表情、动作、声音、位置、态度……等。
3) 书面沟通方面，例如：以文字和符号进行沟通。如: 书信、电邮、告示、刊物、备忘录，以及上网等。
林校长接着介绍几种有效的沟通方法：
1. 清晰的口语表达能力 (说明清楚所要沟通的内容，如：人物、时间、地点、事件、原因、过程等)。
2. 注意所用的字汇、修辞和语气 (见人说人话)。
3. 耐心倾听，避免打断别人说话或太早下判断。
4. 尊重自己和他人的感受 (要有同理心)。
5. 态度真诚、亲切 (包括眼睛、身体、手和腿的姿势等)。
不过，林校长强调，知易行难，许多孩子懂归懂，却往往做不到，因此，该校领导营的沟通技巧培训，强调让学生“从作中学” (Learning by Doing)，除了提供方法之外，更让学生有适度的体验，以求达到良好的效果。
龙林学苑自六月二十二日至八月二十八日举办“多元智慧儿童夏令营” (对象为四岁以上的儿童)，以及“青少年领导营” (对象为三年级至八年级的青少年)，龙林夏令营每两周为一期，每天活动时间从上午八点至下午五点，五点以后提供托儿服务。
上午的课程全以英文进行，下午的中文、文化课和才艺活动尽量以华语进行，提供学生一个良好的沉浸式语文学习环境。龙林学苑地点在 112 West Montgomery Ave., Rockville, MD 20850。详情可上网: www.dragonworldschool.com，询问请电240-460-4594。
* 青少年领导餐会 – 由龙林学苑所支持的AAYS (亚裔青少年之声， Asian American Youth Spectrum)，本周五 (5/22/09) 晚上七点将假洛城海珍楼举行餐会，邀请马大亚美研究所教授 Dr. Larry Shinagawa 与青少年谈 “领导能力与服务精神”，欢迎七年级以上的学生和家长报名参加，与会者每人须付餐费 15~20元。由于名额有限, 有兴趣者请事先报名订位。
(http://www.dajiyuan.com)
