比利时著名的班什嘉年华会(Binche)于当地时间2月28日揭开序幕，不少民众穿上传统服饰，到街头参加为期三天的庆祝活动。

　按照中国传统的养生方法，秋天人们都习惯于通过进补，来弥补夏季酷暑损耗的养分，但对于脾胃功能较弱的老年人来说，进补之前必须先调脾胃，才能使进补发挥效果。并且还应根据胃寒、胃热、胃实、胃虚四种类型采取不同的方法来调理。

巴西狂欢节历来被喻为世界上最豪华、规模最大的年度狂欢庆典，今年这一盛会于2月24日揭开序幕，为期5天。

夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。

健保迈向十一年，是不少人仰赖的就医资源，不过去年健保局发现，有三万多人从来没用过健保卡，其中六十五岁以上也有三千多人。健保局一号找来十多位老人家一起庆生，这些阿公阿妈都说，多运动、饮食清淡是维持健康的秘诀，有人甚至每天走路两小时，让自己健康久久。(黄玉芳报导)许多人生活少不了健保卡，不过却有三千多名六十五岁以上的阿公阿...

简介：酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。

荷兰王储亚历山大(Willem-Alexander) 2月26日携同王储妃马克西玛(Maxima)、女儿艾玛利娅(Amalia)及艾丽西娅(Alexia)，前往奥地利滑雪胜地莱西(Lech am Arlberg)度假，并向媒体亮相。荷兰皇室每年冬季前往莱西度假的这项传统已有近30年历史。

这段日子就像染上毒瘾一样，肾脏和肝脏每天忙不停地清除饮食与呼吸累积下来的黏腻负担：附着在水果上的农药与杀虫剂、弥漫在烟尘中的金属成分、加工食品里的农药和坏脂肪，还有接触家庭清洁用品后残留的化学混合物质……听起来相当可怕，但这些还不是全部，在我们的身边还潜伏着不少毒素：

公元2006年　 中华民国95年 3月1日　星期三

台湾岛南北狭长，北回归线正好横穿岛的中部偏南地带，使得北部地区属于亚热带气候，南部地区则是热带气候。不过，台湾山地气温的垂直变化远大于南北气温的变化，从平地到高山随着海拔高度的增加，气温也逐渐降低，形成了在同一时空内热、温、寒三带兼有的气候与生态特色。有趣的是，冬天东北季风的强风、低温、多雨，使得台湾低海拔的地方也常见...

历史悠久的多伦多大学（University of Toronto，简称多大）创建于1827年，是加拿大最古老大学之一，创立之初名叫国王学院（King’s College）。

莲子有养心安神之效。

乘着独木舟离开旺阳，欲以取代公路前往永珍，这是佬挝人因应观光市场发展出来的水上活动。旅程开始于惊险刺激，独木舟不断因河流湍急而翻覆，尖叫声连连，直至行经一宽广湖面，声响赫然消失。在山色、湖景、阳光中缓行，动桨即是搅乱了宁静。前段像是被包装上的糖衣，现在开始才是佬挝的真面目吧？我想。

自由时报记者邵怡华／台北报导2006年春夏服装秀上浏览一番，你会发现，这几年彩妆师钟爱的眼头妆，大量地被时尚设计师运用到模特儿脸上，不论是白的或是金色，不再堆叠眼影色块或勾勒细致眼线，只在眼头晕染些许色彩，成就了这个春天最Chic的眼妆。

自由时报记者邵怡华／台北报导曾在内衣界红极一时的“调整型内衣”，最近又重出江湖了！不仅内衣品牌纷纷推出新品，市场上也出现了专门订作调整型内衣的品牌，爱美的女性们，皮得绷紧点，准备迎接这波内衣的复古风潮！美眉＆熟女成主流从专柜捎来的消息指出，现在穿调整型内衣早已不是阿嬷的专利，身材好还要更好的年轻女性及产后急欲恢复身材的...

RRSP的季节刚刚过去，很多家长们又要着手准备孩子的RESP- 注册教育基金了。在本期的“加国理财” 专栏里，我们就来跟大家聊一聊RESP。

模特明星们总是完美无瑕地出现在广大仰慕者前，柔亮闪耀的双唇、妩媚闪耀的双眼、光洁闪耀的肌肤……无不让我们羡慕又疑惑。他们究竟是得天独厚？还是施了魔法，用了什么奇珍异宝？ 他们的美肤品一定是昂贵又与众不同吗？现在就为你揭开明星们美丽的秘密面纱，并告诉你知名彩妆大师打造明星容颜的诀窍，满足你渴望同样美丽的心。

陈明真能一直保持玲珑身材，不是没有原因的。陈美人对怎么吃不会胖，特别有研究。她吃饭前会先喝一杯水，然后一边吃饭一边喝水，逼样能故慢吃饭的速度避免肥胖。陈明真吃饭就不看电视，因为专心吃饭容易有饱食感，也就不会吃太多东西喔！

街灯一盏盏亮了起来，功课越来越多的儿子和加班晚归的我远远便看到家中厨房的灯亮着，闻着家家户户飘出的饭菜香，使你不由自主地加快了速度。