更年期通常发生于45岁到55岁之间。医学上一般认为，女性若在一年内没有月经来潮，就是进入了更年期，也称“停经期”。更年期就是卵巢机能持续下降，女性荷尔蒙也急速减少以下两类食物，有助于改善更年期症状：1. 豆浆。豆浆含大豆异黄酮，大豆异黄酮相当于“天然的女性荷尔蒙”。中医药膳也可以调理身体，改善更年期的症状。
华人社区
虽然香港特首林郑在北京高层授意下，回应了港人的一大诉求，于9月4日撤回了修订《逃犯条例》，但却并没有平息港人的怒火和持续的抗争，因为港人的另外四大诉求“收回示威暴动定义、撤销反修例抗争者的控罪、成立独立调查委员会彻底追究警队滥权滥暴情况及立即实行真双普选”，并未获得实质回应。外界普遍分析认为，这不过是中共玩的以退为进的...
2019年09月13日 5:43 AM 
美中贸易战持续延烧，中华民国经济部投审会表示，今年1至7月台湾对中国大陆投资额年减55.45%。鸿海集团去年上半年西进逾新台币53亿元，今年上半年急降为零。台湾面板产业西进遭到重创，沦为百年来最惨的“惨业”。
2019年09月13日 5:35 AM 
加拿大民众将在10月21日选出新一届联邦政府。目前自由党和保守党的民意支持率并驾齐驱，有行家认为，只要是这两个政党中的其中一个胜选，加拿大的移民政策就不会有大变化。
2019年09月13日 5:24 AM 加拿大大城市房价均到了很多人都买不起的地步，多伦多近邻——密西沙加也不例外。过去，人们在多伦多买不起房，至少到密市还买得起，如今在密市也买不起了。
2019年09月13日 4:53 AM 
刚刚被判处入狱14天缓刑1年的香港社民连主席吴文远，接受大纪元专访时表示，不管港府如何打压，他都会走出来抗议，“不走出来就是死路一条”。
2019年09月13日 4:50 AM 路透社独家报导，贸易商表示，中国进口商周四（9月12日）购买了至少10货船量的美国大豆，这是中方自至少今年6月以来的最大规模的购买，此举正值美中下个月将举行高级别会谈之前。
2019年09月13日 4:41 AM 根据外媒报导，台湾将计划购买包括大豆、玉米以及小麦等美国农产品，总金额高达36亿美元（约1,131亿元新台币），以实际行动强化台美经贸关系。驻美国台北经济文化代表发表声明表示，虽然美陆关系深受贸易争端的困扰，不过，台湾正努力成为美国值得信赖的贸易伙伴，并持续以行动证明，加强美国与台湾的经济合作。
2019年09月13日 4:39 AM 25岁的杰西卡·格雷（Jessica Gray）患有脊柱裂，总穿不同尺码的鞋：左脚7码，右脚9码。格雷买鞋都是买两双，两个尺码各买一双。好像有点浪费，但也没有办法。现在她希望能找到跟她脚的情况一样的人，这样多余的鞋就有去处了。
2019年09月13日 4:14 AM 魁北克省周四（9月12日）宣布，将为18岁以下的孩子报销部分眼镜开支。
据加通社报导，弗朗索瓦·勒戈特（François Legault）周四重申，魁省将为省内家庭报销18岁以下孩子配眼镜的部分费用。
魁省早在今年3月公布预算的时候首次宣布了该计划，并且已于9月1日起生效。
依据魁省的计划，18岁以下...
2019年09月13日 4:14 AM 
针对中天电视台营运不当，国家通讯传播委员会（NCC）先前要求限期改正，并强调中天已聘请世新大学副校长陈清河担任“独立审查人”，但尚需评估是否已经达到“媒体自律”的标准。对此，台湾基进战略企划部主任颜铭纬表示，NCC根本划错重点，若中共国台办继续阴魂不散，中天就无法达到媒体自律。
2019年09月13日 4:02 AM 
加完油不付钱的恶行每年使加油站平均损失7200澳元，这个问题在墨尔本东南区尤为严重。犯罪统计局（Crime Statistics Agency）的数据显示，Casey、Frankston、Greater Dandenong、Kingston、Knox和Monash市的加油站录得了创纪录水平的犯罪率，每个月发生超过200...
2019年09月13日 4:00 AM 
美中经贸领域增加互动，口气也都转向了温和。这种变化令外界产生疑问，这是不是达成协议的信号？双方距离达成协议还有多远？外界警告，中共欲改变世界规则。
2019年09月13日 3:57 AM 在媒体曝光维州警察多年来对数十万个路边呼吸测试进行造假后，警方降低了年度呼吸测试工作目标。维州警方道路警务部主管利恩（Stephen Leane）近日公布了警方2019-20年度的道路安全战略，并确认呼吸测试数量目标将从450万个将降至300万个。
2019年09月13日 3:56 AM 在2015至2017年，维州至少三分之二入读政府资助的TAFE课程的人在没有拿到文凭之前就退出了。国家职业教育研究中心（NCVER）的最新数据显示，就政府资助的职业教育课程而言，2017年维州的毕业率在全澳是最低的，只有29.6%的学生获得了资格证书。
2019年09月13日 3:52 AM 
卑诗省维多利亚男子埃里克·布尔金（Eric Bourquin）日前参加一个晚餐聚会的时候，吃了煎炸的生蚝。没想到一口下去，竟然咬出了数十颗珍珠，惊得他下巴差点掉下来。
布尔金对Global News表示，上周末晚上聚餐，他吃到第三个煎炸生蚝的时候，虽然听到“吭哧”一声，最初他以为咬到了什么沙石，没想到从嘴里吐出来...
2019年09月13日 3:45 AM 
为声援香港“反送中”运动，在台香港青年、公民团体选在中共“十一”国庆前夕，发起“929台港大游行”，并提出四项主张。香港歌手何韵诗12日来台声援游行时表示，港府背后的中共政府一直打压，香港人已经无路可退，而且打压已扩散到全世界，当前台湾人还享有自由、民主、人权，一定要非常珍惜。
2019年09月13日 3:30 AM 据多伦多警方透露，一名男子在士嘉堡砍死前女友后，立即向警方自首。嫌犯与受害者曾是同居关系。
警方官网显示，9月11日（周三）晚6点左右，士嘉堡Morrish Road与Ellesmere Road街口附近发生一宗命案。
30多岁的士嘉堡黑人男子挥舞砍刀（machete），在马路上奔跑，并在众目睽睽之下多次袭...
2019年09月13日 3:25 AM 联邦大选正式开始的第一天（周三），一辆巴士刮伤了自由党竞选专用飞机。不过，竞选团队及时更换了飞机，没影响周四的竞选活动。
据CBC报导，这架飞机运载特鲁多、他的竞选团队及一些随行记者，在卑诗省首府维多利亚降落后不久，一辆用于将记者从飞机运往机场航站楼的巴士离开时，在机翼下驶过，巴士顶部碰上机翼，发出响亮的刮擦声...
2019年09月13日 3:10 AM 
中共当局日前发布8月份消费价格指数（CPI）年涨2.8%，增幅与上月持平，达18个月高点。不过，除了猪肉价之外，一般民众对其它食品及日常消费品价格普遍上涨深有感受。即便该数据自今年2月份的1.5%快速跳升至目前的2.8%，但仍被认为是严重低估。有多种迹象显示，该指数已超过了3%的通货膨胀红线。
2019年09月13日 2:59 AM 
他近两周感到手肘痛得厉害，甚至无法拧毛巾、无法拿起茶杯，求诊后发现罹患了“网球肘”。手肘疼痛、抓握困难，是网球肘常见症状：“网球肘”在医学上称为“肱骨外上髁炎”。朴子医院复健科医师罗嘉元指出，在肘关节外侧肱骨外上髁，附着许多伸展腕关节的肌腱。当过度使用伸展腕关节，或手腕伸展肌群持续用力，便容易造成肌腱的受伤。
2019年09月13日 2:48 AM 加拿大第43届联邦大选周四进入第二天，政党领袖们全力以赴，期望说服选民，他们是下届政府的最佳选择。
据加通社报导，自由党总理特鲁多当天上午继续在卑诗省进行竞选活动，这是一个有4个政党参与竞争的地区。
特鲁多首先在维多利亚市宣布一项消息，然后前往坎卢普斯（Kamloops）参加自由党候选人雷克（Terry L...
2019年09月13日 2:39 AM 
转眼是中秋节了，一提到这个节日呢，大家都会想到月亮、月饼，还有嫦娥奔月的故事。但是中秋节的由来是什么呢？它为什么叫做仲秋和月夕呢？
2019年09月13日 2:38 AM 本周二（9月10日）在爱迪生市（Edison）的特别投票中，民众以压倒性的多数票反对将该市的自来水的供水和污水处理系统私营化，要求由市政府运营。这场自来水系统的私营化之争在爱迪生市持续了近一年之久，终于在周二落下了帷幕。
爱迪生市是新泽西第五大城市，人口超过10万人。虽然周二只有10,516人出来投票，投票率仅为...
2019年09月13日 2:17 AM 美国国务院官员周四（9月12日）表示，美国已经提醒海湾盟国如允许华为参与5G移动基础设施建设可能带来的安全隐患。海湾地区对于美国的军事部署具有重要意义。
2019年09月13日 2:14 AM 
根据全国性行业出版物《教育周刊》（Education Week）的最新排名，新泽西州在全美拥有最好的州教育体系评比中，排名第一。
《教育周刊》对39个类别进行了研究，包括学校财务，学业成就和社会经济因素，以便将各州的学校系统列入年度“质量计数”报告。
在过去几年中，马萨诸塞州一直名列前茅。但是今年在综合得分...
2019年09月13日 2:13 AM 
上周三（9月4日），新戈索尔斯大桥（Goethals Bridge）开始加入贝荣大桥（Bayonne Bridge）及外桥横跨大桥（Outerbridge Crossing）的无现金收费通行队列。港务局发言人科尔曼（Steve Coleman）表示，无现金收费过渡得非常顺利。司机现在可以高速公路的行驶速度通过收费龙门架...
2019年09月13日 2:10 AM 目前，新州越来越多的地区已开始收取学生参加学校体育及其他课外活动（如俱乐部）的费用。如希尔斯伯勒乡镇公立学校（Hillsborough Township Public Schools）在今年的新学年也加入了对课外活动收费的行列。当新州学校不得不紧缩财政、权衡优先事项而作出艰难的决定时，可能会影响到几代人的免费福利。在高...
2019年09月13日 2:07 AM 台湾居民李孟居在中国大陆被捕后，9月12日，台湾执政的民进党警告台湾公民，目前情况“严重”，不要前往香港或中国大陆。中共国台办周三（11日）证实，已失联约3周的台湾居民李孟居因所谓的“涉嫌从事危害国家安全的犯罪活动”，被中共拘押，国台办发言人没有详细说明对李的具体指控。
2019年09月13日 2:06 AM 快餐业最大龙头之一麦当劳继续扩大送货服务，最近宣布与美国通过网络和手机订购食品并送货上门的Grubhub公司合作，新泽西州的约160家、以及纽约和康涅狄格州约320家麦当劳分店将提供送货服务。这一合作将利用Grubhub公司的“及时”（Just in Time）技术，将餐厅订餐与司机直接链接，尽可能为顾客提供新鲜食物...
2019年09月13日 2:04 AM 今日头条
NEWS
HEADLINES
欧洲刑警组织（Europol）周五（3月20日）宣布，23个国家的执法人员联合行动，成功瓦解了一个以贩售儿童虐待影像为幌子的暗网（dark web）诈骗平台，并已锁定440名用户身份，将调查进一步展开。
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