香港女星杨颖（Angelababy）因去年陷入“疯马秀”舆论风波，遭中共官方软封杀。近期逐渐恢复公开活动的她，30日传出主演的新剧《相思令》已获得发行许可。外界解读，杨颖被正式解封。

香港游泳代表何诗蓓，在巴黎奥运游泳项目女子200米自由泳决赛，夺得铜牌。香港游泳教师总会副行政总监李志良（30日）接受港台访问时指，其心理状态保持很稳定，昨晚已游出自己本身能力，是高水平运动员应有的成绩。

最新研究发现，中国大陆流行的语言翻译软件会自己根据内容选择跳过某些句子或内容。

2022年安达臣道房协地盘塌天秤3死6伤惨剧，地盘总承建商“精进建筑有限公司”35岁时任该项目经理被控3项误杀罪，今早在观塘裁判法院提堂。总裁判官苏惠德将案件押后至9月9日，在东区裁判法院进行交付至高等法院程序。期间被告准许以原有条件保释。

巴黎奥运头三个比赛日，香港运动员已进账2金牌1铜牌。其中江旻憓与张家朗，分别于女子重剑以及男子花剑获得金牌，何诗蓓于女子200米自由泳获得铜牌，成绩斐然。多间机构宣布为港将送上奖励。

香港泳手何诗蓓和何甄陶周二（30日）分别出战奥运女子及男子100米自由泳项目，其中何诗蓓以全场第2快的53秒02晋级，将会在香港时间周三（31日）凌晨的准决赛再次上阵。

加拿大许多高校专业都有实习课程。实习为学生提供了实践学习的经验，对希望找到自己专业领域工作的大学生特别有帮助。然而，多伦多有留学生向媒体反映，在短暂实习后，却莫名其妙地遭用人机构辞退。

南澳在澳洲联邦证券（CommSec）近日出炉的排名中连续第三次夺得全澳表现最佳的经济实体殊荣。其调查显示，南澳在就业、住房和建筑方面的表现都很突出。

每到暑假就是家长们伤脑筋的季节，虽然孩子们可以摆脱繁重的学业，但父母们却得开始安排各式课外活动，并为家庭旅游做准备。每年在拉古纳海滩（Laguna Beach）举办的木屑艺术节（Sawdust Art Festival），总吸引数以万计的家庭前往度假。 第58届木屑艺术节自6月28日持续至9月1日，除了有...

为应对目前的经济和企业成本上涨的压力，阿德莱德一组织为中小企业推出免费的商业咨询服务。

因为以色列与黎巴嫩真主党之间的冲突正在升级，甚至可能爆发战争，加拿大环球事务部呼吁身处黎巴嫩的加拿大人离开当地，也劝说国民不要前往黎巴嫩。越来与多的其它西方国家也在这么做。

中国经济成长率逊于预期。同时，中美贸易战持续令中共与美欧各国关系日益紧张。观察家指出，在此内忧外患之际，多间外资律师行决定全面撤出中国，可以说是对中共带来的另一个沉重打击。

（续上周）美国道路上有数千万辆汽车，每辆汽车都是空气污染源。为了遏制这种污染，城市、州和联邦政府制定了清洁空气法，限制汽车产生的污染量，使用催化转换器正可净化汽车尾气。 还原催化剂 还原催化剂是催化转换器的第一级。它使用铂和铑来帮助减少氮氧化物的排放。采用陶瓷蜂窝状催化剂结构。 当一氧化氮或二氧化氮分子接...

印度贸易部长皮尤什‧戈亚尔（Piyush Goyal）周二（7月30日）表示，就不允许中国在印度投资的问题，印方不会重新考虑。

阿德莱德的一家国防公司希望在100天内雇用100名员工，从事高薪、安全、高技能的工作。

最新数据显示，阿德莱德房价在过去12个月跃升了8.5万，相当于年增幅12.14%。随着入市门槛不断提高，有房与无房族之间的财富差距也进一步拉大。

南澳的自然美景和众多地标并不足以留住技术人员，人们急切地呼吁州政府提供现金奖励来帮助保留青年人才。

加拿大统计局最新数据显示，2023年，加拿大警方报告的犯罪数量和严重程度连续第三年上升，但安省城市的犯罪率明显低于加拿大其它一些主要大都市，包括温哥华和卡尔加里。加拿大最大城市多伦多，其犯罪严重程度指数（CSI）及犯罪率低于加拿大平均。

新报告显示，大多伦多和汉密尔顿地区（GTHA）的公寓租金，今年第二季度录得三年来首次下降。

周二（7月30日），加拿大公共卫生局报告了另外六例李斯特菌病病例，这些病例与全国植物奶召回有关。

菲沙研究所（Fraser Institute）发布最新报告警告，平均而言，加拿大家庭在税收上的支出已经超过了基本生活必需品的支出。

长时间维持一个姿势，会让肩颈的肌肉一直处于紧绷状态，无法休息导致缺氧、缺血而僵硬，最终产生酸痛感。要解决这些问题，需要放松或伸展紧绷的提肩胛肌、上斜方肌、胸大肌和胸小肌，同时加强中菱形肌和下斜方肌的力量。

香港票房过亿的电影《九龙城寨之围城》（Twilight of the Warriors: Walled In）于7月28日晚在纽约亚洲电影节闭幕活动中首映，并荣获观众奖（The Audience Award）亚军。电影院479个位置座无虚席，气氛热烈。

周二（7月30日），西蒙‧拜尔斯（Simone Biles）成功回归，助美国夺得体操女子团体金牌。

加拿大卑诗省骑警提醒公众，警惕“杀手”骗局，诈骗者会假装成受雇杀手，并告诉受害者，有人出钱要谋杀他们。

美国周二（7月30日）对位于伊朗、中国大陆和香港的五名个人和七个实体实施制裁。财政部表示，他们代表伊朗国防和武装部队后勤部（MODAFL）附属机构为伊朗的弹道导弹和无人机项目采购关键元件。

2024年7月1日至28日四周内，至少24名中共官员病亡，全是中共党员；其中包括中共上将、原北京军区政委谷善庆，航天科技专家吴美蓉，贵州省人大常委会原副主任李玲，以及年仅48岁的安徽省合肥市义城监狱纪委书记张宏，年仅58岁的中国保护消费者基金会秘书长商泽军。

周二（7月30日），美国副国务卿库尔特‧坎贝尔（Kurt Campbell）表示，美国必须采取更多措施应对中共全球渗透行动，包括对抗中共在非洲建立军事基地战略，以及对稀土矿的控制。他还强调，美国海军和空军需要加强应对潜在印太冲突的能力。

最新的研究显示，卷入数据泄露的加拿大各种机构，为解决问题，最终平均支付了632万元。

今年八月，加拿大人将迎来一场天体盛宴，因为英仙座流星雨预计将在几周内达到顶峰。