自信关乎你的生活品质。影响你个人、专业甚至社交的方方面面。虽然一般人认为有自信的人是“生来如此”，但事实上，你可以增强你的自信和自尊，而...

春浪漫，出游享受美好的春日时光，替自己留下美丽倩影，该如何穿搭？《大纪元时报》这次专访了国外媒体誉为“台湾首席形象顾问”的Judy朱馥瑜...

由于自信心指的是自我评估系统的偏差程度，因此过高或过低的偏差，都会造成我们误判自己的能力，而造成后续的影响，比如低自信心带来的焦虑、自我...

自信是通向成功的要素。父母们都希望自己的孩子坚强自信，那么，怎么做可以有效地帮助孩子建立自信呢？心理学及育儿专家们分享了四个技巧。

我们必须强化自己的关系力，提高社交效率，让自己的关系品质更好，进而转化为自己的生产力。“不要先管别人怎么做，而是要看看自己是否有足够条件...

商务休闲装从熟悉的衬衫、外套、九分裤、洋装等，职场必胜穿搭让你从细节展现自我风格，营造美好的第一印象。

十年的时间，阿姆斯特朗（Armstrongs）一家人可以证明与患有唐氏综合症的小米娅（Mia）一起生活，一点也不像某些人预测的有那么大的...

我们说话时会发出声音，但我们也另外有个“真正的声音”。你正在使用的声音，可能不是你真正的声音，而是你随着成长而采用的声音。这个声音能表达...

中共中宣部将在七一推出“百部红戏”，对国民进行洗脑教育。不过，中宣部的计划，却只会和习近平期望的崛起和“平视世界”背道而驰。

从去年年初开始，大规模的家庭学校教育成为新的常态，人们可能很容易认为，除了父母的养育责任外，父母现在已经适应了他们作为教师和家庭雇员的新...

自信心并非只是单纯针对“自己”的信心，更是对大自然运作力量的信心、对这份穿越自然之美的信心。自信永远都包含了对自己以外事物的信心。

如果不确定自己是否已经具备自我倾听的能力，可以尝试回忆一下，我们曾经在意识到自信之前，就能够相信自己。

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在本章的最后，我将谈到对自己没有自信心的人，应该要和什么样的人相处。人是非常容易受到周遭环境影响的动物。无论从好的意义或是坏的意义来说皆...

：如何帮助孩子融入新环境？|没谈过恋爱就算白活了？|台大教授 |台湾儿童精神科医学之父 关注我们facebook主...

在孩子成长的过程中，家长需要着重培养孩子的一个方面就是要让孩子有主见。让孩子能够自信、清楚、坚定地表达自己的诉求。这一能力将使孩子受益终...

“碰，碰，碰”，在南投县日新国中校园的一隅，几个学生正在挥汗进行拳击打沙袋的练习。日新国中拳击队成立至今，嘉惠不少草屯镇学子。藉由这项拳...

“你要怎么说服我你会很认真工作？”作家郁舜（Nick Hsu）分享他在美国面试15分钟的经历——面试官如果在短短几分钟内无法对你眼睛为之...

每年的五四青年节，中共的宣传机器都不会忘记给大陆青年洗脑，为此可以说煞费苦心！

“这是我做的面包！”11日的竹山国中阳光小竹烘焙坊，由技艺老师巫品蓁及助理，以手把手的方式，从裁切面团、塑形、入烤箱到出炉，耐心地一步步...

近期两份研究揭示了数学能力对人们日常生活带来的益处，包括良好的经济规划能力，甚至与健康相关；该研究还发现，仅有好的数学技能并不足以让这项...

对于孩子来说，在十几岁的时期是一个巨大的变化时期。在15岁之前应注重培养孩子的复原力，这不仅有助于建立他们应对青少年期挑战的自信和能力...

父母都希望孩子开心、健康和自信。但是，有经验的父母会知道，孩子会受到来自同伴的压力，父母需要帮助孩子应对这样的压力。以下是几个可以参考的...

很多人都在承受着自我怀疑的沉重压力。自我怀疑使人情志衰弱，可能使人无法面对挑战，失去机会。 对于一些学生来说，自我怀疑让返回学校变得尤为...

家长都希望自己的孩子具备行事果断的自信，能够清楚、坚定、从容地表达自己需求的能力。在人际交往和工作中，具备这一能力的孩子不仅善于表达自己...

家长如何指导步入青春期的孩子走向独立成熟，自信并且富有责任感？澳洲领先在线心理健康组织ReachOut在其官网刊登文章，为家长们支招。