在中国医学科学院整形外科医院获悉，从中国新年休假开始至今，到该院做吸脂减肥手术的人大幅度增加，几台吸脂机每天都要进行好几例手术。

在减肥几乎成为全民运动的趋势下，南投县竹山秀传医院也特别为社区民众开办减重门诊，今天并举办“窈窕一夏享瘦一生”活动，邀请以正确方法减重成...

有“台湾宫泽理惠”之称的青春影星徐若瑄火辣的身材和娇美的皮肤不知羡煞了多少人，知道她是如何保持这个美妙的外形的吗？

担心体重超重，影响健康吗？其实，只要适度减肥，就可有效降低胆固醇过高等影响健康的危险指标。专家特别呼吁，不需要因为体重过重而气馁，但要有...

减肥时，多吃一口饭或没时间做运动，常常让肥胖人士倍感压力，学者研究指出，压力让人胖，原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌，导致脂肪...

日本一女性因食用减肥菜守宫木制成的减肥健康食品而引起严重的肺机能障碍。台湾过去也曾发生多起食用守宫木的中毒案例。厚生劳动省指出，这种用减...

肥胖是超热能进食所引起的，饮食减肥就是使摄入与消耗达到平衡，改变超热能进食。

自制减肥点心,常用的减肥点心有

助你减肥的九种食物

美国减肥专家鲍威尔最近发明了一种名叫"告别肥胖"的减肥法，靠人们发挥想像力达到减肥目的。

提高减肥效果的米饭吃法

减肥大概是一个让全世界头痛的问题。有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。有氧运动并非仅指各种有氧操，还有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐...

饮茶与减肥有何关系 ----------------------------------------------------------...

自古肥人多痰湿，常兼气虚之候，尤以腹部膨凸为多见。以踏步击腹减肥功，可治痰湿体质气虚型肥胖，如见肥胖、疲乏、身重、体倦、轻度浮肿、头晕、...

人体有使自身在外界温度变化时仍保持体温衡定的机能，即低温时增加产热，而高温时增加散热。两种调节过程都要消耗大量能量。热疗是指在高于体温的...

说到减肥这件事情，就好像拿一根刺，猛刺自己的痛处

对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停...

　自古以来人们就认为饭后散步是一种好的习惯，对想要减肥的人来说，更应养成这种习惯。美国纽约的科研人员至今还在探讨：究竟何时散步对减肥更为...

联邦贸易委员会指出，市面上的减肥药品多数带有麻黄成分，并且惯于宣传未经证实的效用，使消费者健康受到相当危害，因此决定展开打击行动。

（中央社记者张芳明东京特稿）日本的肥胖人口年年增加，不仅是爱美的青春年华少女，连四、五十岁的中年女性也都对自己的身材越来越注意；统计指出...

苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗...

穴位埋线疗法是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达...

减肥的方法千奇百怪，美国的专业瘦身大师亚特金医生近几年来不断出书提倡，要减肥就一定要向淀粉说不，结果这股低淀粉饮食风潮所向匹靡，席卷全美...

中餐向来以又油又腻的形象深入人心，纵使色香味俱全，也会令减肥者却步。可是为了减肥一直吃西餐总是觉得胃口不适，下面告诉你一些关键的技巧，这...

86、60、89！这公认的魔鬼身材会令你想到莎朗· 斯通还是珍妮佛· 洛佩兹？可你知道吗？今日耀眼的明星们也曾有过与普通人一样的肥胖烦恼...

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又...

瘦身运动蔚为潮流，拥有医学背景的作家Irene今天发表第五本新书“Irene的美食瘦身新主张”，她表示，摄取热量方伸误，减重就事倍功半...

正确减肥的4个忠告