纽约时报专栏作家辛蒂雅(Sindya N. Bhanoo) 的丈夫于去年12月的假期间参加了为期10天的打坐禅修课程。一开始她认为这是很...

佛教课是泰国小学生的必修课之一。每日例行的打坐念经可以帮助学生静下心来，准备好学习的心情。

俄亥俄州的众议员奈伊（Bob Ney）是一名共和党人，因酗酒和肥胖，名声不佳。不幸又卷入了阿布拉莫夫（Jack Abramoff）丑闻...

一项正在艾默雷大学进行的研究，测试慈悲静坐(Compassion Meditation)对人抵抗压力的影响。这个被名为“慈悲静坐与专心静...

打坐是中国古老的一种修习方法。中国古代，除了儒生们席地而坐研习儒家经典之外，佛道两家也都把打坐视为每日必做的功课之一。因此，提起打坐，很...

(大纪元记者黎芬、李晓宇综合报导)即将发表在下一期美国“国家科学院学报”（Proceedings of the National Aca...

兵库县姬路市“瑞松学院” 幼儿园约70名儿童7月7日在梦前川举行了集体坐禅。该幼儿园附属于该市曹洞宗景福寺。据《共同社》报导，7日上午1...

打坐这种健身方式越来越被现代人认同，打坐对人心理和身体带来的具体而微的健康效应，也被美国科学家用最先进的技术手段揭示出来。

现代人生活忙碌，压力大，许多压力隐藏于日常生活环节当中不易察觉，但对身体与心理健康的影响却是最直接的。美国的研究曾指出，压力容易导致身体...

(shown)许多人把打坐看作是单纯的体操，还有人相信正面积极的心理状态是关键。然而诸如“我很幸福”，“我很高兴”这样的世俗正面心理状态...

随着东西方文化的交流，愈来愈多的西方人开始学习东方古老的静坐冥想，藉以提升自己的灵性与健康…

在我所遇到的病人之中，50多岁的海伦娜是一位很独特的女性。很多时候她是凭着感觉去判断事物的。她来看我的第一天就对我说，是她的感觉告诉她...

（大纪元记者夏瑞希编译报导）打坐曾经被视为是一个深奥、神秘的追求，而如今在美国社会已成为主流。根据2007年美国政府一份调查发现，美国打...

平时尽量注意自己的精神修养，尽量的不要发脾气，不要对太多东西产生恐惧，不要让疾病占据大脑，这对人来说真是太不健康了……

打坐冥想为什么对人的身体健康会有很大的促进作用呢？这也是过去科学界很难回答的问题。美国《时代》杂志曾出了一期特刊，题为“打坐冥想 ”(M...

也许有人会认为中西方社会近年来的打坐冥想热是一种消遣或赶潮流，其实并非如此。据美国《时代》杂志介绍，现代社会人们热衷于打坐冥想并不是在追...

(大纪元记者胡维真编译)或许很多人老是抱怨时间太快，凡事还来不及好好把握，时间就已匆匆流逝。事实上，我们都浪费太多精力与时间在担心未来、...

日本正面临战后最大的经济危机，上班族的工作压力也增加，最近在日本九州静静的掀起一股打坐的热潮，来自不同产业的上班族下班后来到道场闭目打坐...

你或许曾从电视上看到一些人体漂浮的相关讯息，别以为这都是“特殊处理”后的结果，在现实生活中，人体漂浮确有其事。

您是否曾经下定决心展开持之以恒的运动，最后却因为太忙、太累或太懒而不了了之？其实专家研究，一个好的动机是能让运动持续的。Preventi...

研究发现，打坐能帮助降低血压、减慢心率，并能减少焦虑和减轻抑郁……

（大纪元记者辛传编译报导）随着这一波全球金融海啸的袭击，许多知名大型企业及中小企业纷纷倒闭，接踵而来的失业解雇潮如噩梦般初醒。从美国安眠...

20世纪至今人类经历许多改变，人类寿命也大幅延长。但是，您可能不知道，真正长寿的秘诀，其实在于一些看来不重要的日常生活习惯，或是环境因素...

长久以来披着神秘面纱的“打坐”已经渐渐得到人们的认识和欢迎，美国《时代周刊》报导，现在有一千万美国成年人学习打坐。根据科学家的研究发现...

一位知名的荷兰魔术师，22日在美国白宫门口露了两手，只靠单手扶着一根木棍，他可以整个人腾空离地，然后气定神闲地盘腿打坐，这招果然成功吸引...

（大纪元记者夏逍编译）长期以来，心理学家一直认为谈论自己感情的人比较能够控制感情，但并不知道其中的原因。而新近发表的人体脑部扫描研究显示...

来自南澳首府阿德雷德的一项最新科学研究指出，打坐确实能够使头脑清晰敏锐以及集中注意力。