日本幼儿园让儿童体验溪流中坐禅

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【大纪元7月11日讯】兵库县姬路市“瑞松学院” 幼儿园约70名儿童7月7日在梦前川举行了集体坐禅。该幼儿园附属于该市曹洞宗景福寺。

据《共同社》报导,7日上午11时半许,孩子们换上了泳衣,依次走入约20-30厘米深的水中。他们排成2行,挺直背并盘腿坐下。该寺的住持兼幼儿园园长青山平立(82岁)照看着孩子们,并高声说道:“请与自然融为一体吧!”

当天天气晴朗,气温约为28℃,水温约为17℃。持续了约20分钟的坐禅结束后,年仅5岁的小坂梧朗说:“虽然最初觉得水非常冷,但是很开心。”

幼儿园开办以来,每天都安排了坐禅时间。而每年这个时节,孩子们都要到该寺的溪流中坐禅,这一习惯至今已持续了约40年。

日本的许多学校为了锻炼学生身心而专门开设坐禅学习课程。他们认为坐禅修行有利于儿童成长和锻炼儿童的毅力。

日本的心理研究人员表示,坐禅有10多种功效:忍耐心的增强;治疗各种过敏性疾患;意志力的坚固;思考力的增进;形成更圆满的人格;迅速地使得头脑冷静;情绪的安定;提高行动的兴趣和效率;使肉体上的种种疾病消失;达到开悟的境地。

而日本的医疗人员也有报告说,坐禅可治12种疾病:神经过敏症,胃酸过多及胃酸过少症,鼓肠疾,结核病,失眠症,消化不良,慢性胃下垂,慢性便秘,下痢,胆结石,高血压等。 @ (http://www.dajiyuan.com)

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