【大紀元11月30日訊】〔自由時報編譯管淑平／綜合報導〕睡釘床聽起來是印度教苦行僧的修行功夫，現今卻在瑞典成為熱門的養生之道！許多健康意識抬頭的瑞典人認為，睡釘床有益健康，這股風潮引起製造商注意，正進行臨床實驗探究睡釘床對人體的影響。
英國週日泰晤士報報導，瑞典人睡的釘床其實是一塊長、寬約四十和四十五公分的塑膠墊，上面有四千到八千根尖銳的塑膠釘，釘子越少，睡起來越痛。這種「北歐版」釘床風潮有時看來像一種狂熱教派：三千人齊聚斯德哥爾摩公園，人手一張塑膠墊舖成太陽光芒形狀坐臥其上，口裡喃喃吟著梵文。
瑜伽教練 推崇不已
四十六歲的瑜伽教練羅芙絲多特─潔森每天都要睡釘床，她說，「其實還滿痛的」，但是睡完「會讓你重拾放鬆舒暢的感覺。」還有人說因此擺脫失眠、偏頭痛、氣喘等毛病，更有極度熱衷團體相信睡釘床能治百病。
一張售價七十英鎊
帶動這股風潮的其中一人是林洛，她試了多種紓解下背痛之苦的方式都無效後，郵購一張俄羅斯製釘床，效果令她非常滿意，乾脆自己生產，去年她的公司CureComp就熱賣約十萬張這種床墊。現在瑞典販售的釘床每張售價約三十到七十英鎊（約台幣一千六百元到三千七百元 )。
不過，可不是人人都信這一套。「瑞典日報」近日一篇報導就說，睡釘床的效果「就連能沾上邊的科學證據都沒有。」為此，製造商找來三十人做臨床實驗，觀察睡釘床對人體帶來的影響。
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