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糖的七宗罪

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【大纪元2014年07月13日讯】1.糖本身没有任何营养,而且对牙齿不好。糖只能提供单纯的热量,而且可以让口腔滋生细菌。

2.糖里面含有大量果糖,会对肝脏造成过度负担。因为果糖只能在人体的肝脏内消化处理,当一个人摄入太多糖,就容易对肝脏造成过度负担,导致脂肪肝及其它问题。

3.许多研究表明吃糖会引起胰岛素抵抗,导致代谢综合症和糖尿病。

4.胰岛素抵抗可导致Ⅱ型糖尿病。饮用含糖饮料的人有84%的可能性患Ⅱ型糖尿病。

5.许多研究证实,吃太多糖的人患癌症的风险也更高。

6.吃糖会上瘾,它能刺激人大脑的奖赏中心释放多巴胺。

7.糖是导致儿童和成人肥胖的最大原因。

(来源:美国临床营养学期刊,神经科学与行为评价,糖尿病研究期刊,美国医学协会期刊。)

大包装软饮料的历史

1934年
百事可乐开始销售12盎司的饮品,价格与6盎司的听装饮料一样。
1955年
麦当劳与可口可乐达成合作关系,在店内出售7盎司大小的饮品。
1980年
7-11引进32盎司的大杯饮料装。
1987年
大杯饮料的普及,促使7-11提供44盎司的超级大杯饮料。
1992年
64盎司的双倍大杯饮料现身7-11。
1994年
超大装套餐,包括42盎司的饮料,成为麦当劳菜单上固定的搭配。
2004年
麦当劳停用42盎司的超大装软饮料。
2007年
麦当劳又重新启动42盎司的饮料包装,以雨果(Hugo Moniker)的包装呈现。

(来源:纽约市肥胖特别工作组;贝维利‧邦迪,《世纪食品:美国时尚和最爱》;百事可乐传奇图书。)

(责任编辑:丽莎)

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