二十四节气
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“立秋”风来疏竹 山高月更阔 2019/08/19文:俞元・大纪元 立秋,天高云淡风轻,月光皎洁如水。我仰望明月,邵雍的《清夜吟》浮上心头: 月到天心处,风来水面时。 一般清意味...
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“大暑”闷热坐 心定债还蚊不叮 2019/08/06文:俞元・大纪元 大暑是“三伏天”里的“中伏”前后,一年中最热的日子。今年大陆多地连续出现高温日(35℃以上高温),相比之下,三面环海...
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“小暑”心静自然凉 好坏一念生 2019/07/21文:俞元・大纪元 小暑至,盛夏始。现代人用空调避暑,虽爽身却不健康。古人的避暑方法多样,合乎自然养生,更充满浪漫雅趣。 寻常百姓...
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夏至“热养”祛外暑 修内而安外 2019/07/02文:俞元・大纪元 夏至已至,真正炎热的季节到了,有人忧叹有人笑。施耐庵忧心“赤日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦”;杜甫叹息“永日不可暮,炎...
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“芒种”不“茫种” 祸福皆有因 2019/06/17文:俞元・大纪元 “田家少闲月,五月人倍忙。夜来南风起,小麦覆陇黄。”小满时节还未成熟的麦子,到了“芒种”节气,已是麦浪滚滚。“妇姑荷...
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做人当“小满” 修行须“大满” 2019/06/03文:俞元・大纪元 “夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。”小满节气,春天已逝,百花渐落;小麦迎风微摆,籽粒灌浆饱满,但未成...
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“立夏”百官祭火神 金刚百炼普天庆 2019/05/19文:俞元・大纪元 “立夏之日,迎夏于南郊,祭赤帝祝融。车旗服饰皆赤。”天子带领文武百官,一色红衣、红马、红车、红旗,来到南郊载歌载舞...
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仓颉造字降“谷雨”,烛光莲心照后人 2019/04/29文|俞元・大纪元 “雨生百谷”说的是谷雨期间,天赐百谷大量的雨水,让田地里的谷物、秧苗得到滋润与灌溉,快速生长。“天雨谷”则是讲轩辕黄...
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“冬至”一阳生,她的事就是我的事 2018/12/29文:俞元・大纪元 旧金山的冬至前后,正处于雨季,别有一番景象。但见旧金山海湾,乌云翻滚奔腾,从四面八方涌来,直压海面。瞬间大雨磅礴而降...
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“大雪”幸有师尊呵护 车祸毫发未伤 2018/12/17文:俞元 在我的故乡合肥,一进入大雪节气,大雪就纷纷扬扬,如约而至。合肥雪景,诗意盎然。 雪中漫步天鹅湖畔,不由想起明朝张岱“天...
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“小雪”里的巨手,抚平身心创伤 2018/12/03小雪时节,花时已逝,满地残叶,雪花如蝶,没入林峦。小雪物候,阳昇阴降,互不交感,天地闭塞。 “阴阳不交”于养生,则心火不能下降温暖...
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【节气】初冬小雪 9招养肾 固生命之本 2018/11/22初冬小雪时节到了。初冬养生怎么养、怎么补?从中华文化中医学五行养生看冬天养肾,告诉你九招……
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“立冬”里的暖意,莫过于“真善” 2018/11/18序言:立冬了,凝水成冰,风吼地寒,燕雀无踪,万物收藏,归避寒冷。 立冬,有远方的思念:“秋夜尽,浓寒几侵身,欲续锦书再一程,不知南...
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【节气】秋末霜降 华夏宝典看养生保健 2018/10/23俗语说“寒露不算冷,霜降变了天”。《黄帝内经》这部华夏养生宝典,揭示人的养生原则就强调“法于阴阳,和于术数”。落实到生活,从寝食上来看“...
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【节气】寒露养生有方法 菊花饮长寿美颜 2018/10/08入了黄历九月,寒露风寒,万物渐收敛,草木衰黄。此际,菊花凌阴而盛,菊花饮给人美颜色、增活力!与此同时,又有许多的宝物、妙方,让人暖身、暖...
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“寒露”里的呼唤,回荡在空中 2018/10/06(一) “寒露”来了!鸿雁结队迁往温暖的南方;雀鸟也躲藏得难见踪影;唯有秋菊不畏霜冻,漫山遍野凌寒绽放,芬芳满枝,以盎然的生机傲对...
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【节气】寒气生白露 五行补冬从补露开始 2018/09/08“白露”一到夜凉如水,白露是一年中昼夜温差最大的一个节气,也是补润养生的起程时点了。从中华文化的五行原理告诉你“补露”--白露养生的作法...
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【节气典故】立秋食俗 古人的养生智慧 2018/08/07古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻,同其它节气相同,自古流传下来一些立秋的饮食习俗,而这些习俗大都与预防疾病有关。所谓“民以食为天”...
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【节气典故】大暑酷热 古人消暑“凉”方多 2018/07/23在没有空调的古代,人们是怎么度过苦夏呢?白居易《消暑诗》曰:“何以销烦暑,端坐一院中。眼前无长物,窗下有清风。散热由心静,凉生为室空。”...
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【节气典故】小暑为热浪之始 养生需心平气和 2018/07/072018年7月7日11时41分,太阳到达黄经105度,小暑至。“小暑过,一日热三分。” 暑,炎热的意思,小暑意指天气开始炎热,但还没到最...
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【节气典故】夏至祭地祇 祈五谷丰登 2018/06/216月21日18时07分太阳到达黄经90°进入夏至。此时太阳几乎直射北回归线,北半球白天最长、夜晚最短。古时候又把这天叫做“日北至”,意思...
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【节气典故】芒种时节 青梅煮酒饯花神 2018/06/06今年6月6日01时29分太阳到达黄经75°,此时迎来二十四节气中的芒种,它是夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。
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【节气典故】小满要“吃苦” 祭祀蚕神车神 2018/05/22今年5月21日10时14分太阳到达黄经60度,进入二十四节气之小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”
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【节气典故】立夏之日 天地始交万物并秀 2018/05/05“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”今年5月5日21时25分,太阳到达黄经45度为立夏,预示着季节的交替,告别春天,迎来...
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【节气典故】谷雨时节牡丹开 2018/04/20谷雨节气的第一候花信风就是牡丹,因此牡丹也被称为“谷雨花”,民间流传着武则天将牡丹贬去洛阳的传说,事实是⋯⋯另据古书记载,因仓颉造字“天...
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【节气典故】清明缘何从“节气”变“节日” 2018/04/05清明即是节气也是节日。为何二十四节气中唯有“清明”一枝独秀,被当做隆重的节日呢?
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【节气典故】春分阴阳相半 昼夜均而寒暑平 2018/03/20今天春分,在凌晨00:15之时,太阳直射地球赤道,昼夜等长,阴阳各半,此后北半球昼渐长。汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》:“至于中春之...
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【节气典故】惊蛰时节 春雷始鸣万物复苏 2018/03/05惊蛰,是二十四节气中的第三个节气。太阳到达黄经345度时即为惊蛰,此时天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏冬眠的昆虫,草木也竞相舒展。今年的惊蛰...