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療癒花園 味道色彩助紓壓

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【大紀元6月17日報導】(中央社記者吳哲豪彰化縣17日電)農委會台中農改場發展「療癒花園」,應用植物的味道、色彩等元素,以綠色植物布置環境,讓人可以放鬆心情、舒緩壓力、放鬆肌肉,紓解現代人的心理壓力,促進心靈健康。

農委會台中區農業改良場場長陳榮五說,人類有親生命的基因,當人身處在自然環境時,就可以產生紓解壓力的效果;而人類的生活型態從農業社會進入到現今的科技社會,容易造成心理壓力。

陳榮五表示,人類的感官系統在都市複雜的噪音、人口密度等環境中,會處於疲乏及心理過度興奮的狀態,導致過度負荷,而農改場配合農委會發展「療癒花園」,就是要紓解現代人的心理壓力。

台中農改場作物改良課助理研究員陳彥睿說,他們在農改場內布置療癒花園,應用味道、色彩、遠離性以及心理學「投射」手法等4個元素,讓人身處其中放鬆心情,沒有壓力。

陳彥睿解釋,他們種植樟樹,讓人能夠聞到樟樹味道和大自然進行連接;而花園內有綠色及紅色,利用色彩刺激,引導人類正面情緒及穩定生理因子。

陳彥睿表示,利用花園環境和現代人所處環境不同的「遠離性」,讓人脫離城市的喧鬧;再以心理學上的「投射」法,將自然界生命和人的生命作對比,讓人省察內心,促進心靈健康。

陳彥睿說,除了在農改場內,他們也在醫院、療養院以及社福機構等多個地點布置療癒花園,希望推廣及提供民眾療傷紓壓的地方。

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