三餐料理

泰式甜辣雞肉卷

做這個卷卷純粹在公車上看到了kfc新推出的的泰辣雞腿堡,沒忍住,去嚐了一下,果然不錯。。。

原料:

雞腿一隻(雞胸肉更好),雞蛋一個,生菜,黃瓜一根,胡椒粉,泰式甜辣醬,鹽,麵粉適量,脆炸粉適量

步驟:

1.把洗淨的雞腿去骨留肉(偶還很多餘的煮水燙了一下,殺菌?maybe)。。

2.把雞肉切成小柳,加適量蛋液,胡椒粉,鹽,抓勻入味,醃好。。

3.剩餘蛋液加麵粉+脆炸粉調成糊狀,把雞肉掛糊,炸好備用。

4.剩下的糊糊再加麵粉+加水,還是糊狀,準備烙餅,。。這個。。節約是美德。

5.電餅鐺(或平底鍋)刷一點油,倒入麵糊,攤勻,儘量薄一些,開始做餅皮~~

6.在餅皮上塗勻甜辣醬,放一片生菜,擺好黃瓜條雞柳,再撒一點甜辣醬。。

7.整整型,捲起來,用小蔥葉綁好。。。ok了

ps:

1.估計用雞胸肉更好些,切柳方便,也更嫩一些。

2.據說,炸雞柳之前要先把筋排斷,會更加鬆軟。。哦,怪不得偶炸的歪七扭八~~

3.攤餅技術太差,餅皮號碼從大到小應有盡有,絕對沒有兩張一樣大的,hoho~~



(來源:美食廚房)