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竹科
【大紀元2011年01月13日訊】（大紀元記者鄒莉台灣新竹報導）創造台灣經濟奇蹟的「新竹科學園區」，竟有多達6成的竹科新貴，交出不及格的健檢資料。新竹市政府勞工處呼籲勞工朋友們「賺錢有數 性命要顧」，切莫忽視病徵，要注意身體健康。
勞工是社會經濟成長的命脈，人力資源亦是企業重要的一環，但據新竹科學園區員工診所公布，超過一半以上的科技人健檢不合格，30歲以上者不合格項目前5名依序為：體重、膽固醇、高血壓、三酸甘油脂及高尿酸，顯示身體過勞的警訊。
「過勞」已漸漸成為勞工朋友們的健康殺手，雖不會立即對身體造成致命危險，但可怕的是，絕大多數的人都視而不見。
勞工處表示，依據世界衛生組織WHO提供自我檢測的標準小撇步：心力交瘁、頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、記憶力減退、注意力難集中、肩部或頸部僵直性發麻。若有以上症狀可能需注意自己是否有過勞的傾向。
過勞之預防重點，在於良好的飲食、有品質的睡眠、運動、休閒、接近陽光與自然、學會自我放鬆、增加自我抗壓能力及尋求社會支持。◇
