site logo: www.epochtimes.com

南投衛生成果發表 戒菸甩油經驗談

人氣: 3
【字號】    
   標籤: tags: ,

【大紀元2011年11月21日訊】(大紀元記者林萌騫台灣南投報導)南投縣衛生局21日舉行衛生業務成果發表暨頒獎大會,展示戒菸及甩油的各項成果,並頒獎表揚14個獎項的團體和個人,還邀請戒菸成功者和甩油高手做經驗分享,營造南投縣成為一個友善又樂活的健康城市。

南投縣長李朝卿指出,南投縣成人平均吸菸率全國第5高,男性吸菸率更高居全國第2名,吸菸不但傷害自己,更危害下一代,希望全縣9萬5千名吸菸者作伙來戒菸;減重有益健康,全縣減重成果豐碩,目標達成率為185%,為全國亞軍。

菸齡48年的老菸槍吳保司談到,到名間鄉衛生所上糖尿病課程,幸運碰到衛教老師張立薇勸他戒菸,當天就下定決心要戒,加上家人的支持及專業人員的協助,使他成功戒菸,現在呼吸、睡眠及食慾都變好。他語重心長地勸告鄉親都戒菸,為了自己也為下一代。

身高190的房仲業甩油高手陳世榮分享減重經驗,他成功減重20公斤,靠的是有明確的目標:想要擁有韓星李敏鎬般的身材。他以控制飲食加上運動,完全不靠藥方,達成85公斤的夢幻體格。過程中最難的是控制飲食,他以想像減重成功後的快樂戰勝狂吃的慾望。

(責任編輯:羅令尹)

評論