【緞妹美食坊】蝦仁雜蔬炒

緞妹

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材料:

蝦仁半斤、鶉蛋十粒、洋菇半斤、甜豆加減放、小黃瓜一條、花椰菜半顆、葱兩支、紅蘿蔔半條、太白粉水一碗


蝦仁雜蔬炒的材料(攝影: 林仕傑 / 大紀元)

調味料:

鹽、雞粉、糖一小匙

作法:

一、蝦仁去泥腸,洗淨,瀝乾水份備用。甜豆、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片。花椰菜切小朵,用滾水川燙過,撈起備用。葱切小段。

二、鍋內倒油燒熱,爆香蔥,放蝦仁快炒幾下,把所有材料、調味料全放入翻炒後加二匙水煮入味就起鍋。@*


蝦仁雜蔬炒(攝影: 林仕傑 / 大紀元)

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