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堅持全程 才是鐵人

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【大紀元2011年05月21日訊】〈大紀元記者古今台灣花蓮報導〉二0一一洄瀾國際鐵人三項精英賽,在5月21日中午11點30分,於花蓮縱谷鯉魚潭風景區盛大登場,有來自西班牙、加拿大、德國等十六個國家、一千二百名選手參加,鐵人三賽是結合游泳、自行車和跑步的運動,其特色是比賽中間不得休息,因此耐力和意志力非常重要。

鐵人三項賽包括一千五百公尺的長泳、四十五公里的自行車賽,及十公里的長跑,全程五十六點五公里。一般人的要連續完成這三項目是困難的;但西班牙籍的選手艾克力,以2小時10分34秒6,完成全程奪得第一。他還表示:「九月可能再來台灣。」


西班牙籍選手艾克力在鐵人賽奪標後說他鬆了一口氣。(攝影:古今 / 大紀元)


而來自美國的女選手說:「這是她第二到台灣來參賽,她的心情很緊張,她的朋友說對這場比賽,既期待又興奮。」

花蓮縣體育會鐵人三項委員會主任委員田智宣表示:「能走完全程的,才是鐵人。自我超越才是勝利者。」
專家研究指出,適度進行高強度休閒體能運動,能有降低癌症死亡率,但也有研究指出高強度休閒體能運動,可能有害心藏健康導致高血壓及心藏病等。  

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